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逆轉(zhuǎn):告別新發(fā)糖尿病不是夢

逆轉(zhuǎn):告別新發(fā)糖尿病不是夢

定  價:49.8 元

        

  • 作者:李光偉
  • 出版時間:2022/7/1
  • ISBN:9787518439720
  • 出 版 社:中國輕工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:R5 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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中國的大慶研究是全世界第1個證明用生活方式干預(yù)可以減少糖尿病發(fā)病率的研究。對于糖尿病前期和新發(fā)糖尿病的朋友,可以先進(jìn)行生活方式的干預(yù),不少人進(jìn)行干預(yù)后,血糖就可以回歸到正常值,實現(xiàn)了成功逆轉(zhuǎn)。

《逆轉(zhuǎn):告別新發(fā)糖尿病不是夢》詳細(xì)闡釋了如何踐行500111的生活方式、低GI低GL飲食策略、高效運動方案、成功減重方法等,并附上實操性強的逆轉(zhuǎn)計劃,希望大家在經(jīng)過干預(yù)后,血糖和體重都能回歸到可控范圍,過上高品質(zhì)的生活。

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