第一篇 孕前準備優(yōu)生的學問優(yōu)生即生優(yōu)優(yōu)生學基礎優(yōu)生優(yōu)生的主要措施優(yōu)生咨詢一些務必知曉的妊娠相關數(shù)據(jù)“酸兒辣女”沒有科學依據(jù)一次射精的精子數(shù)量影響精子質量的環(huán)境因素受孕的條件要把握好受孕的很好時機高質量受孕營造很好妊娠環(huán)境婚后不宜馬上懷孕十個不適宜受孕的時間結婚后合適的妊娠時間很好妊娠年齡父母血型與子女血型的關系妊娠很好心理狀態(tài)出生缺陷的定義及類型有關妊娠的一些錯誤觀念女性太胖不利于優(yōu)生男性年齡對胎兒的影響優(yōu)生與胡須的關系避孕與優(yōu)生性生活頻率與受孕的關系要做有關凝血功能方面的檢查定期進行尿常規(guī)檢查選擇合適的臥具孕前、孕期不宜住新房適宜的孕前鍛煉遺傳病和遺傳的關系什么是生殖遺傳不宜婚配的情況近親結婚的危害有這些遺傳病者不宜生育遺傳病的三級預防遺傳、優(yōu)生與胎教之間的關系可能把疾病遺傳給孩子的準爸媽需要做孕前遺傳咨詢的夫妻孩子智力與雙親的關系先天性疾病不一定是遺傳病齲齒的易感因素具有遺傳性耳、鼻遺傳個人愛好和才能可能會“遺傳”給孩子疾病防治進行婚前檢查的必要性孕前要進行口腔檢查受孕前不能服用安眠藥孕前、孕后不宜養(yǎng)寵物孕前有陰道炎須注意孕吐的知識闌尾炎可影響妊娠肺結核患者妊娠風險高糖尿病對妊娠的影響腎炎對妊娠的影響心臟病對妊娠的影響高血壓對妊娠的影響肝炎對妊娠的影響淋病患者不宜妊娠甲亢對妊娠的影響梅毒患者不宜妊娠系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者不宜妊娠良性腫瘤對妊娠的影響哮喘患者不宜妊娠精神病患者不宜妊娠關于妊娠前注射水痘疫苗關于妊娠前注射風疹疫苗關于妊娠前注射流感疫苗男性要防止患腮腺炎不孕不育不孕不育的幾種情況影響女性受孕的主要原因月經(jīng)稀發(fā)對妊娠的影響檢驗輸卵管是否通暢的方法壓力會造成不孕妊娠前應該接受咨詢的一些情況宮腔鏡檢查腹腔鏡檢查男性不育男性不育相關檢查預防不育流產(chǎn)和異位妊娠流產(chǎn)習慣性流產(chǎn)先兆流產(chǎn)流產(chǎn)的原因預防流產(chǎn)的方法輸卵管妊娠的病因輸卵管妊娠的癥狀葡萄胎什么是葡萄胎葡萄胎的癥狀發(fā)生葡萄胎的原因葡萄胎必要時要多次刮宮雙胎妊娠和多胎妊娠雙胎妊娠的特征雙胎妊娠注意事項多胎妊娠的形成原因優(yōu)生的準備妊娠前準備女性在妊娠前要注意營養(yǎng)均衡男性也應該注意飲食女性在妊娠前補充葉酸男性也要補充葉酸妊娠前補充其他維生素妊娠前要多吃含鈣食物妊娠前要多吃含鐵食物妊娠前不能吸煙妊娠前女性不能飲酒咖啡對妊娠前女性的影響男性優(yōu)選不要飲酒咖啡因對男性的影響第二篇 孕期知識妊娠1月胎兒情況胎兒身體發(fā)育胎兒大腦發(fā)育胎教課堂胎教的含義正確認識胎教胎教的開始時間胎教的四個階段胎教的可行性進行科學的胎教情緒與胎教的關系受過胎教的寶寶的優(yōu)勢受孕當月的生活要點飲食營養(yǎng)準媽媽應遵循的飲食原則妊娠期應戒煙、戒酒三大營養(yǎng)素的補充和均衡飲食妊娠期營養(yǎng)不良對胎兒或新生兒的影響準媽媽要補充蛋白質補充蛋白質的食譜偏吃素食對胎兒的危害孕期監(jiān)護妊娠的征兆到醫(yī)院檢查妊娠情況妊娠分期產(chǎn)前檢查項目和頻率首次產(chǎn)前檢查的內容推算預產(chǎn)日有剖宮產(chǎn)史準媽媽的注意事項準媽媽要保持良好的心境準媽媽要進行適度的運動準媽媽運動的好處合適的運動強度準媽媽不宜拔牙準媽媽洗澡時應注意對準媽媽睡眠的要求準媽媽騎車應注意的事項準爸爸需要做的事情妊娠宜與忌準媽媽使用的電話、手機宜定期消毒準媽媽不宜過多接觸辦公室里的復印機準媽媽不宜涂指甲油準媽媽不宜喝濃茶準媽媽不宜多吃油條準媽媽不宜盲目多吃菠菜準媽媽宜吃紅棗準媽媽宜吃花生準媽媽不宜盲目過量食用水果準媽媽不宜多吃山楂準媽媽宜適量吃板栗疾病防治準媽媽用藥需謹慎感冒發(fā)熱對胎兒的影響預防寶寶近視要從妊娠開始農(nóng)藥對胎兒的影響妊娠劇吐準媽媽不可濫用保胎藥先兆流產(chǎn)習慣性流產(chǎn)影響胎兒生長發(fā)育的藥物口服避孕藥影響胎兒生長發(fā)育過量服用可影響胎兒生長發(fā)育的維生素類藥物風疹病毒感染巨細胞病毒感染妊娠2月胎兒情況胎兒的發(fā)育胎兒的運動能力胎兒神經(jīng)細胞的發(fā)育規(guī)律胎教課堂中醫(yī)的逐月胎教法妊娠2月胎教要點促進胎兒大腦發(fā)育胎教誤區(qū)胎教要遵循的原則妊娠2月準媽媽最適宜的胎教活動準媽媽到大自然中去有利于胎教胎兒也會發(fā)脾氣準媽媽要當好胎教的主角準爸爸在胎教中的作用兩種音樂胎教進行音樂胎教的方法音樂胎教的誤區(qū)音樂胎教的美學意義飲食營養(yǎng)此時營養(yǎng)很關鍵保證妊娠早期的營養(yǎng)妊娠2月食譜不利于保胎的食品準媽媽要注意補鈣準媽媽要適量補充糖類準媽媽要適量補充脂肪準媽媽要適量補鋅準媽媽要適量補鐵準媽媽不能缺碘準媽媽需要補硒準媽媽不能缺鎂準媽媽喝水有講究選擇孕婦奶粉要注意有利于胎兒大腦發(fā)育的麥類食物有利于胎兒大腦發(fā)育的谷類食物有利于胎兒大腦發(fā)育的豆類食物有利于胎兒大腦發(fā)育的果品有利于胎兒大腦發(fā)育的蔬菜妊娠早期一日營養(yǎng)供給量調料對準媽媽的影響準媽媽不宜節(jié)食準媽媽服用阿膠有講究準媽媽吃姜有講究準媽媽吃蒜的講究日常護理妊娠早期準媽媽的身體變化冬季準媽媽應多曬太陽妊娠2月準媽媽的坐姿要點和放松活動妊娠早期工作注意事項焦慮對胎兒的影響準媽媽要控制不利于胎兒的情緒準媽媽打鼾對胎兒的影響準媽媽不宜去擁擠的場所妊娠宜與忌妊娠期不宜使用風油精準媽媽吃火鍋要注意準媽媽宜適量吃腰果準媽媽不宜長期服用魚肝油準媽媽不宜多吃腌制品絨毛組織活檢做絨毛組織活檢的利弊疾病防治早孕反應太強烈不宜強求保胎準媽媽要注意口腔衛(wèi)生小腿抽筋靜脈曲張妊娠后不宜勤洗陰道準媽媽注射疫苗應注意的事項準媽媽發(fā)生嘔吐的應對手段準媽媽用藥對胎兒的影響準媽媽需要就醫(yī)的情況胎兒先天性畸形的類型可能導致胎兒畸形的藥物準爸爸用藥也可能使胎兒畸形病毒和細菌感染對胎兒的危害妊娠3月胎兒情況胎兒發(fā)育特點胎兒的觸覺發(fā)育情況胎兒的呼吸情況胎兒的牙齒發(fā)育情況胎兒的運動情況胎兒也能喝水準媽媽課堂妊娠3月胎教要點進行放松活動的方式妊娠期瑜伽飲食營養(yǎng)妊娠3月的營養(yǎng)要點妊娠3月的營養(yǎng)食譜維生素C的作用維生素E的作用日常護理準媽媽的身體變化妊娠3月應做的體操準媽媽不宜穿高跟鞋適合準媽媽穿的鞋子雙子宮妊娠雙子宮妊娠對懷孕的影響準爸爸要和胎兒說話靜電放電對胎兒的影響準媽媽使用空調要注意準媽媽受到噪聲干擾時對胎兒的危害妊娠宜與忌準媽媽忌恐懼心理準媽媽忌依賴心理準媽媽克服暴躁心理的方法準媽媽克服憂郁情緒的方法準媽媽忌急躁心理妊娠早期忌過性生活準媽媽不宜多吃罐頭食品準媽媽不宜吃糯米甜酒準媽媽不宜多吃黃芪燉母雞疾病防治中藥也可能有副作用用中藥保胎的原則準媽媽禁用或慎用的中藥用孕酮保胎應注意的問題服用中藥對胎兒膚色沒有影響抗癌藥對胎兒的影響準媽媽腰酸要早檢查妊娠期要防治痔瘡準媽媽腹瀉的危害預防胎兒先天性佝僂病要慎用鎮(zhèn)咳藥準媽媽要預防低鉀血癥準媽媽尿頻別緊張有的準媽媽可能會出現(xiàn)“月經(jīng)”水痘、帶狀皰疹準媽媽患腮腺炎的危害妊娠早期脹氣的原因妊娠4月胎兒情況胎兒的身體發(fā)育情況胎兒的感覺發(fā)育情況胎兒的聽覺發(fā)育情況胎兒的心理發(fā)育情況胎兒的視覺發(fā)育情況胎教課堂妊娠4月胎教要點撫摸胎教的好處撫摸胎教的注意事項“情緒胎教心靈操”的內容對胎兒進行運動胎教音樂胎教方式對話胎教的定義對話胎教的方法對話胎教的注意事項陽光的益處聯(lián)想胎教新鮮空氣對胎兒有益色彩的作用飲食營養(yǎng)準媽媽不宜過量吃高蛋白質食品準媽媽不能長期攝入高糖食品準媽媽不宜長期攝入高脂肪食品日常護理準媽媽的身體變化胎兒喜歡準媽媽的聲音妊娠4月準媽媽應做的體操做好乳房保健妊娠后乳房發(fā)生的變化保護乳頭正常的胎動胎心音準媽媽適當游泳有利于順產(chǎn)準媽媽游泳應注意的問題最容易流產(chǎn)的時期婦科檢查與流產(chǎn)的關系準媽媽體重會影響胎兒的心臟發(fā)育準媽媽度過炎熱夏季的注意事項防止發(fā)生便秘準媽媽選擇穿著的學問準媽媽也能穿時裝適合準媽媽穿的內褲干性皮膚的護理妊娠期可能長黑斑和雀斑準媽媽洗頭發(fā)要注意準媽媽頭發(fā)保養(yǎng)事宜準媽媽頭皮按摩方法準媽媽的衣物、被褥、床單要勤換洗妊娠中期準爸爸應做的工作乘電梯對胎兒的影響妊娠宜與忌準媽媽不能吃百優(yōu)解準媽媽不宜燙發(fā)或染發(fā)準媽媽不宜食用蘆薈準媽媽不宜攝入過多的刺激性食物準媽媽要避免攝入致敏性食物準媽媽不宜多吃苦瓜準媽媽吃鹽過多對胎兒的影響準媽媽不能攝入過多的咸味食品疾病防治水腫胎兒生長受限羊膜腔穿刺術防治宮頸機能不全子宮肌瘤對胎兒的危害準媽媽血小板減少怎么辦準媽媽急性闌尾炎的防治胎兒腦積水的危害“恐藥癥”的危害妊娠5月胎兒情況胎兒的身體發(fā)育情況胎兒習慣的養(yǎng)成要促進妊娠5月胎兒的智力發(fā)育胎教課堂妊娠5月時的撫摸胎教和胎兒一起做踢肚游戲妊娠中期宜聽的音樂日常護理妊娠5月準媽媽的身體變化妊娠5月應做的妊娠體操準媽媽的居住環(huán)境產(chǎn)生初乳讓準媽媽安度三伏天準媽媽過冬要注意準媽媽皮膚瘙癢的危害皮膚瘙癢的緩解方法妊娠中期過性生活要戴避孕套妊娠中期性生活應注意的事項妊娠期性高潮有流產(chǎn)可能準媽媽選用托腹帶的注意事項準媽媽坐車時也應該系安全帶準媽媽每天的睡眠時間準媽媽外出的注意事項準媽媽乘飛機的注意事項妊娠宜與忌準媽媽忌活動太少準媽媽忌過量、劇烈的運動準媽媽不宜坐浴準媽媽不宜戴隱形眼鏡準媽媽不宜搽口紅準媽媽宜進食紅糖和雞蛋準媽媽宜多吃香蕉疾病防治妊娠高血壓綜合征準媽媽要做眼底檢查準媽媽患心臟病對胎兒的影響發(fā)生胎兒先天性心臟病的原因妊娠期鼻炎防治胎兒失聰胎兒窘迫瘧疾準媽媽要查甲胎蛋白乙肝妊娠6月胎兒情況胎兒的身體發(fā)育情況胎兒的大腦發(fā)育情況胎兒的情緒胎兒的聽覺發(fā)育情況胎兒的嗅覺發(fā)育情況胎兒的意識發(fā)育情況胎兒的胎糞胎教課堂妊娠6月胎教要點妊娠6月時進行的撫摸胎教飲食營養(yǎng)準媽媽宜適度吃植物油準媽媽不宜多吃精米和精面準媽媽慎吃海帶準媽媽不能過多攝入膽固醇盛夏準媽媽飲食須知日常護理準媽媽的身體變化準媽媽的自我監(jiān)護準媽媽慎用祛斑產(chǎn)品妊娠宜與忌準媽媽不宜睡彈簧床墊準媽媽宜使用的床上用品準媽媽不宜睡電熱毯準媽媽不宜食用棉籽油疾病防治準媽媽牙齦出血準媽媽鼻出血的應對措施準媽媽慎服維生素B6準媽媽腰痛的原因準媽媽會發(fā)生坐骨神經(jīng)痛準媽媽可能會頭暈眼花羊水的來源羊水過多羊水過少宮頸癌膀胱炎淋病結核病生殖器皰疹妊娠7月胎兒情況胎兒的發(fā)育情況胎兒也會吞咽胎教課堂妊娠7月胎教要點妊娠7月進行的撫摸胎教妊娠7月進行的音樂胎教胎兒對聲音的分辨胎兒能感受明暗讓腹中的胎兒“見多識廣”畫畫也屬于胎教欣賞藝術作品也是胎教飲食營養(yǎng)準媽媽可以吃適量豬腰花準媽媽宜吃葡萄干準媽媽吃菠蘿要小心準媽媽慎吃辣椒準媽媽不宜長期吃方便面日常護理準媽媽的身體變化妊娠7月應做的按摩高齡初產(chǎn)婦要加強妊娠期保健肥胖準媽媽的自我護理準媽媽肥胖對妊娠和分娩的影響瘦弱準媽媽的自我護理矮小準媽媽的自我護理準媽媽泡溫泉要小心準媽媽要遠離綿羊妊娠宜與忌準媽媽不宜聞汽油味準媽媽不宜過食冷食準媽媽不能饑飽不一準媽媽忌狼吞虎咽疾病防治早產(chǎn)燒心前置胎盤正常位胎盤早剝妊娠8月胎兒情況胎兒的身體發(fā)育情況胎兒的感覺器官、心理及智力發(fā)育情況胎教課堂妊娠8月的胎教要點準媽媽在妊娠晚期宜聽的音樂胎兒有睡眠母子間傳遞生理信息母子間的心理溝通飲食營養(yǎng)妊娠晚期準媽媽每日營養(yǎng)攝入量準媽媽的營養(yǎng)食譜日常護理妊娠8月準媽媽的身體變化準媽媽腹部增大的規(guī)律孕腹小于孕月孕腹大于孕月準媽媽拿、放東西時的正確姿勢妊娠8月應做的妊娠體操妊娠宜與忌妊娠晚期準媽媽不宜仰臥準媽媽宜多吃玉米準媽媽宜適量多吃胡蘿卜準媽媽宜吃萵苣疾病防治胎位不正準媽媽心慌氣短衣原體感染準媽媽手腳麻木妊娠9月胎兒情況胎兒的身體發(fā)育情況胎兒的智力發(fā)育情況胎教課堂妊娠9月的胎教要點對妊娠9月胎兒進行的胎教飲食營養(yǎng)準媽媽吃魚對胎兒的好處妊娠期的很好飲料日常護理準媽媽的身體變化妊娠9月應做的妊娠體操妊娠晚期要進行胎心電子監(jiān)測骨盆測量妊娠宜與忌準媽媽不宜吃甲魚準媽媽不宜吃螃蟹準媽媽適宜養(yǎng)這些花草疾病防治圍產(chǎn)期高危兒尖銳濕疣妊娠期恥骨痛準媽媽易患膽囊炎妊娠10月胎兒情況胎兒的發(fā)育狀況胎兒打哈欠飲食營養(yǎng)準媽媽可以多吃蝦準媽媽可以吃牛羊肉日常護理準媽媽的身體變化妊娠宜與忌此時夫妻不宜過性生活準媽媽不宜開燈睡覺準媽媽不宜食用桂圓準媽媽不宜食用人參疾病防治胎頭浮急產(chǎn)第三篇 分娩知識分娩前有哪些須知和準備B超檢查內容何種情況下可使用胎兒鏡胎兒成熟度檢測預產(chǎn)肛查產(chǎn)前測量血壓產(chǎn)前飲食臨產(chǎn)時小便應注意臨產(chǎn)時有大便感應注意分娩時要摘掉首飾臨產(chǎn)標志什么是假臨產(chǎn)真正的臨產(chǎn)分辨真假宮縮胎膜早破高危妊娠過期妊娠什么是分娩雙胎分娩和單胎分娩的區(qū)別影響自然分娩的因素有哪些如何選擇分娩方式自然分娩剖宮產(chǎn)利與弊宜采用剖宮產(chǎn)的準媽媽剖宮產(chǎn)出生的新生兒并非更聰明橫切與縱切剖宮產(chǎn)的麻醉選擇分娩地點準媽媽須入院的情況去醫(yī)院時要帶的日用物品需為新生兒準備的哺喂用品需為新生兒準備的清潔用品需為新生兒準備的衣物需為新生兒準備的其他用品如何布置新生兒的臥室應為新生兒準備的寢具準爸爸陪產(chǎn)好處多產(chǎn)房里的布置如何輕松分娩什么是產(chǎn)力臍帶的重要性臍帶異常的危害臍帶異常的處理分娩時的產(chǎn)痛無痛分娩減輕分娩疼痛做好分娩的心理準備生寶寶時“憋尿”的危險水中分娩什么是滯產(chǎn)滯產(chǎn)的原因滯產(chǎn)對母子的危害如何預防滯產(chǎn)分娩時要經(jīng)常聽胎心音分娩時要注意胎動什么是開骨縫什么是羊水渾濁不得濫用催產(chǎn)素產(chǎn)程準媽媽分娩時可通過食物補充能量分娩有技巧助產(chǎn)音樂會陰切開手術在分娩時不宜大喊大叫