上篇 認(rèn)知破局，升級(jí)你的認(rèn)知力 第一章　感知力破局：學(xué)著現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，獲得正確感知 //　3 讓一個(gè)人越活越有價(jià)值的四種能力　//　5 以為錢很好賺，是人生最大的錯(cuò)覺之一　//　11 真正會(huì)花錢的人，最后才能掙到更多的錢　//　17 工作5年，月薪3000元和月薪3萬(wàn)元，差距在哪里　//　23 30歲才開始努力，還來(lái)得及嗎　//　29 30歲之前，你必須具備的四種向上的能力　//　34 第二章　認(rèn)知力破局：打破認(rèn)知枷鎖，成為一個(gè)優(yōu)秀的人 //　41 一個(gè)人變得優(yōu)秀，往往從“不合群”開始　//　43 真正優(yōu)秀的人，都舍得逼自己一把　//　48 一個(gè)人優(yōu)秀的標(biāo)志：做事要用霹靂手段，做人要有菩薩心腸　//　54 真正優(yōu)秀的人，從不過(guò)這四種人生　//　60 凡事提前幾分鐘，是一個(gè)人走向優(yōu)秀的開始　//　66 承認(rèn)別人優(yōu)秀，是一個(gè)人變得優(yōu)秀的開始　//　72 真正厲害的人，往往都是悄無(wú)聲息的　//　76 第三章　自控力破局：越自律越自由，啟動(dòng)成長(zhǎng)加速器 //　81 自律的程度，決定人生的高度　//　83 所有優(yōu)秀的背后，都是苦行僧般的自律　//　88 遇事不輕易指責(zé)別人，是一個(gè)人的頂級(jí)自律　//　92 一個(gè)人開始高度自律的三大跡象　//　98 真正自律的人，不會(huì)在這三件事上浪費(fèi)時(shí)間　//　103 你所驚嘆的自律，不過(guò)是別人的習(xí)慣而已　//　109 所有驚艷的背后，是無(wú)數(shù)次死磕的苦練　//　116 五種自我管理的好習(xí)慣，請(qǐng)逼自己養(yǎng)成　//　121 下篇　行動(dòng)破局，錘煉你的行動(dòng)力 第四章　抗挫力破局：挺過(guò)難熬的日子，變成一個(gè)強(qiáng)者 //　131 執(zhí)行力差，正在拖垮你的人生　//　133 為什么要努力工作？很多人的邏輯都是錯(cuò)的　//　138 毀掉一個(gè)人非常隱蔽的方式之一，就是捧殺他　//　143 庸者天天抱怨，強(qiáng)者都在默默改變　//　148 別傻了，離開平臺(tái)你什么都不是　//　153 最怕你能力平平，還什么都想要　//　159 阻礙一個(gè)人成長(zhǎng)的，是“打工者心態(tài)”　//　164 第五章　爬坡力破局：做好這些事，讓人生走上坡路 //　169 一個(gè)人走上坡路的四大定律　//　171 一個(gè)人成熟的標(biāo)志，就是不總想著改變別人　//　176 真正有智慧的人，不會(huì)太把自己當(dāng)回事　//　181 真正聰明的人，凡事先從自己身上找原因　//　186 “我下班了，明天再說(shuō)”：對(duì)待工作的態(tài)度，決定了你的高度　//　191 一個(gè)人開始走上坡路的三大跡象　//　196 真正的職場(chǎng)精英，大多具備這四種特質(zhì)　//　201 第六章　成就力破局：10 年后，活成你想成為的樣子 //　207 10年內(nèi)，你的人生能否改變，這一點(diǎn)至關(guān)重要　//　209 10年后，你能站在哪里，也許早已注定　//　214 人生的下半場(chǎng)，拼的就是一技之長(zhǎng)　//　218 真正高級(jí)的人生，都在努力做減法　//　223 行動(dòng)起來(lái)和保持情緒穩(wěn)定，能治愈一切焦慮　//　229 這五件事，越早明白，越早成功　//　235 沒有護(hù)城河的人生，注定危機(jī)四伏　//　242