章 從人格修煉開始 做人要有高尚的人格 人格比財富更有用 人格比“名”更崇高 “”人格的兩種雅量 把“德”字刻心頭 以厚德載物 德行決定了成敗 忠誠——真誠的境界 自律才能獲得人格高境界 責任心：健全人格的基礎(chǔ) 慎獨做人 抵御誘惑，無欲則剛 誠信可以行天下 要有一顆體諒的心 自我把持，嚴守本分 第二章 心志第二 做人要立高遠之志 堅持不懈，矢志不渝 讓自己的志向不可阻擋 始終充滿壯志豪情 時刻讓自己充滿熱情 人生在世就要積極進取 堅韌不拔，永不放棄 永遠生活在希望之中 夢想造就成功 把決心與志向“焊”在一起 擺脫失望，恢復必勝的斗志 敢于在逆境中崛起 挑戰(zhàn)失敗 第三章 做人重要的是自信 對自己有清醒的認識 積極地進行自我評價 點燃內(nèi)心深處的自信之火 強化你的自信心 打碎心靈的玻璃罩 戰(zhàn)勝自卑并不難 將“我不行”變?yōu)椤拔夷苄小? 走出“顧影自憐”的怪圈 第四章 學會控制自已的情緒 血氣方剛算不上本事 拿破侖·希爾的教訓 控制好自己的情緒 駕馭自己的負面情緒 學會克制和忍耐 不要讓憤怒的情緒沖出來 性情豪爽別過頭 不要成為感情的奴隸 沮喪抑郁時不可決斷大事 面對生活中的憂慮 學會制怒 保持清醒的頭腦 第五章 營造快樂的心境 心境曠達方可致遠 輕松生活的態(tài)度 世上沒有的幸福 解開心靈的枷鎖 放下就是快樂 保持樂觀的心態(tài) 以自己喜歡的方式生活 知足和感恩是快樂之源泉 學習忘懷之道 保持悠閑的心境 讓快樂成為一種習慣 凡事多往好處想一想 換個活法品味快樂 第六章在低調(diào)中修煉自己 做人貴在不顯不露 直木遭伐，井甘水枯 莫與強者爭鋒 藏巧于拙方可致遠 鋒芒是一把雙刃劍 謙遜是偉大之本 豁達大度的心胸 大智若愚，韜光養(yǎng)晦 忍字心頭一把刀 忍小謀大，不逞匹夫之勇 為人處世檢點小節(jié) 冷靜面對不如人意的人和事 剛?cè)嵯酀�，該低頭就低頭 坦然接受他人的批評 第七章 外圓內(nèi)方——做人高境界 能方能圓——為人處世之本 方圓相生才能游刃有余 剛?cè)峒鏉�，方圓并用 圓中容方，不忘大原則 以退為進，善于戰(zhàn)略退卻 避實就虛，巧于圓滑處世 拐彎抹角，以迂為直 學會取悅別人 不做口是心非的人 第八章 言辭恰到好處 妙語溫暖人心 首先要把話說得條理清晰 說話要讓人聽得懂 溫和說話 說話貴在坦誠 說話要充滿感情 專心注意與你說話的人 學會駕馭說話的語氣 少說為佳，避免口不擇言 盡量避免正面沖突 說話要慎重 豐富無聲的身體語言 遠離說話的禁忌 注重批評的藝術(shù) 第九章 注重自身形象 注意你的外表 給別人留個好印象 沒啥也不要沒精神 一舉一動見內(nèi)涵 培養(yǎng)自己的內(nèi)在氣質(zhì)美 培養(yǎng)成熟的個性 以微笑彰顯優(yōu)雅氣質(zhì) 讓自己充滿幽默細胞 開朗大氣，展現(xiàn)多彩魅力