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苦樂參半

苦樂參半

定  價(jià):59 元

        

  • 作者:蘇珊·凱恩
  • 出版時(shí)間:2023/3/1
  • ISBN:9787521752045
  • 出 版 社:中信出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:128開
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為什么你喜歡悲傷的音樂? 為什么你總會(huì)在陰沉的雨天得到安慰或靈感? 為什么你對(duì)音樂、藝術(shù)、自然和美有強(qiáng)烈的反應(yīng)? …… 《苦樂參半》作者蘇珊·凱恩指出,這其實(shí)是一種理想化的人生狀態(tài)——正是痛苦和渴望使我們的生命更加完整?鄻穮氲臓顟B(tài)使你能夠發(fā)現(xiàn)黑暗中的光明、悲傷中的喜悅,進(jìn)而沖破悲傷,擁有更加開闊的人生。 圍繞苦樂參半這種心理狀態(tài),凱恩告訴你如何正確認(rèn)識(shí)自己的消極情緒,如何直面?zhèn)人乃至群體的痛苦,進(jìn)而克服其負(fù)面影響,挖掘悲傷、痛苦和渴望背后的力量。作者提醒我們,憂郁并不是完全消極的,它讓我們懂得退位思考,讓我們對(duì)美好充滿渴望,渴望我們力所能及的事,渴望可能發(fā)生的事。 閱讀這本書,你將發(fā)現(xiàn)苦樂參半的狀態(tài)蘊(yùn)含的巨大能量,進(jìn)入并利用這種狀態(tài),以應(yīng)對(duì)生活中的不如意,將痛苦轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造力,改變你生活的方式、為人父母的方式、領(lǐng)導(dǎo)的方式、愛的方式,甚至看待死亡的方式,最終活出更加豁達(dá)的人生。
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