據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，2019年全球有近十億人患有精神障礙，其中包括了全球14%的青少年；2020年，新冠疫情暴發(fā)后，抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率增長了25%以上。然而，全世界仍有71%的精神病患者得不到精神衛(wèi)生服務(wù)，世界各地的社區(qū)和護(hù)理系統(tǒng)內(nèi)，也普遍存在對精神病患者的污名化行為。

在這樣的背景下，我們非常需要這樣一本關(guān)于精神病的理解和治愈之書。然而，市場上的專業(yè)讀物門檻太高，大眾讀物則常常將精神病人妖魔化、奇觀化；但這本書做到了真誠、溫暖、細(xì)致、平實。因為它的目的不是獵奇，而是助人。

作為一名與精神病同行了十多年的資深患者，作者分享了自己和病友們患病以來的心路歷程，記述了他們?nèi)绾螏е�疾病生活。她說，我們的故事，我們的訴說，必須必現(xiàn)在獲得更多的關(guān)注；精神病人的世界是一個冰冷的國度，但你將要讀到的是一份溫暖的指南；希望你看到我們是如何熱愛生活、努力做出調(diào)整，經(jīng)歷過怎樣的成功與失敗、絕望與痛苦。

這本書的閱讀體驗令人震撼，因為那些對于患病經(jīng)歷的講述，都是在身體里翻滾許久才吐露出來的文字。無論是對于剛剛發(fā)病，正在考慮是否去看精神科醫(yī)生的患者，還是準(zhǔn)備與心理疾病終身相伴的人，或者想要關(guān)心和了解精神病患者的人，這都是一本能帶來支持、幫助和力量感的書。