再版前言：

現(xiàn)在是晚上九點(diǎn)多，我還坐在自己的工位上準(zhǔn)備明天要科普的素材。

突然想起來(lái)，出版社的編輯叮囑我，《女生呵護(hù)指南 升級(jí)修訂版》的再版前言需要交過(guò)去。這一想不要緊，腦海里一下子浮現(xiàn)出好多畫(huà)面，我不得不停下手里的活兒，順著當(dāng)下的情感跟大家念叨念叨過(guò)去幾年我的變化。

先說(shuō)《女生呵護(hù)指南》這本書(shū)吧，我剛剛又去看了一下豆瓣評(píng)分。8.1分，在幾年前真是不敢想象，我居然也能寫(xiě)出這樣一本書(shū)。但我也要跟大家講實(shí)話(huà)，之前的評(píng)分是比8.1高的，慢慢地一路降到了現(xiàn)在的水平。

作為《女生呵護(hù)指南》的作者，可以說(shuō)是一路看著它的分?jǐn)?shù)降下來(lái)的。我腦海里甚至還有它在8.7分停留時(shí)的畫(huà)面，不出意外的話(huà)，最終它可能還會(huì)跌下8分。我猜這是十有八九會(huì)發(fā)生的事情。

有人可能會(huì)說(shuō)：怎么能這樣說(shuō)自己的書(shū)呢？

恰恰是自己的書(shū)，所以我非常清楚書(shū)只能代表過(guò)去的我。從它于2019年上市，到現(xiàn)在近4年的時(shí)間里，我曾經(jīng)無(wú)數(shù)次翻看當(dāng)中的內(nèi)容，有時(shí)候是因?yàn)橐�給大家呈現(xiàn)當(dāng)中的知識(shí)點(diǎn)，有時(shí)候是因?yàn)樽x者提醒我里面有錯(cuò)別字，有時(shí)候是因?yàn)楫?dāng)初的表述有歧義，有時(shí)候是因?yàn)槔锩娴男畔�發(fā)生了變化……

現(xiàn)在我手頭還保留著一本第一版的《女生呵護(hù)指南》，上面標(biāo)記著很多需要修正和補(bǔ)充的地方。在我看來(lái)，出版這本書(shū)并不是某件事情的結(jié)束，更像是一件事情的開(kāi)始。這意味著，我這一生可能都要關(guān)注它給這個(gè)世界帶來(lái)了什么。

實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，我是不太能接受它始終帶著錯(cuò)誤存在于這個(gè)世界當(dāng)中的。當(dāng)然，對(duì)于這次的升級(jí)和修訂，除了修正那些錯(cuò)誤，我還進(jìn)行了刪減。其中就包括我一直想要?jiǎng)h減的內(nèi)容當(dāng)初寫(xiě)下的那些所謂的幽默。

哈哈，請(qǐng)讀者們?cè)�諒，以我�?dāng)初的認(rèn)知，以及對(duì)幽默的理解，我確實(shí)覺(jué)得那是幽默的，甚至覺(jué)得那會(huì)讓我的科普變得輕松、愉快且獨(dú)樹(shù)一幟……然而，在那之后的不久，我就開(kāi)始不怎么喜歡那些幽默了。

但是，我很快就不那么在意這種想法了，因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候我正在全國(guó)做這本書(shū)的簽售活動(dòng)。說(shuō)到這里我的腦海里又出現(xiàn)了在西安、成都、重慶、北京、杭州、深圳等城市和讀者們合影的畫(huà)面，那都是我珍貴的回憶。

很多讀者看了《女生呵護(hù)指南》之后，紛紛表示這是一本在打開(kāi)之前沒(méi)覺(jué)得這么有趣的書(shū)，畢竟書(shū)名看上去還是挺嚴(yán)肅的，結(jié)果沒(méi)想到作者內(nèi)心這么活蹦亂跳。

我不得不暗示自己，嗯，或許大家確實(shí)喜歡這些內(nèi)容。

可是，隨著時(shí)間的推移，大家也發(fā)現(xiàn)了，近幾年，全民對(duì)幽默的理解都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，包括對(duì)女性健康的理解也發(fā)生了變化。這些日新月異的變化，令我逐漸意識(shí)到書(shū)里的很多內(nèi)容已經(jīng)明顯不符合這本書(shū)的初衷讓書(shū)比人走得更遠(yuǎn)。

很顯然，只有更多的人看到這本書(shū)，書(shū)里的那些知識(shí)點(diǎn)才有可能幫助到更多的人。但是，無(wú)論是作者的視角，還是陳舊的知識(shí)，抑或是不再恰當(dāng)?shù)挠哪�，甚至是�?dāng)初大家津津樂(lè)道的講解……都有可能阻礙這本書(shū)傳到更遠(yuǎn)的人手上。

所以，出版社的編輯和我一直想著要對(duì)這本書(shū)進(jìn)行升級(jí)和修訂。終于，我當(dāng)初標(biāo)記的地方都可以進(jìn)行調(diào)整了。坦率地講，在那一刻，我的心里有點(diǎn)兒興奮，因?yàn)槲沂悄欠N直到上臺(tái)前還要修改演講稿的人，所以你不知道，當(dāng)我得知有機(jī)會(huì)讓這本書(shū)變得更好時(shí)，我是多么開(kāi)心。

那次應(yīng)該是我近幾年最認(rèn)真看這本書(shū)的時(shí)候，我告訴自己要像看一個(gè)陌生人寫(xiě)的書(shū)那樣大刀闊斧地修正。雖然那個(gè)時(shí)候的我也是我，但也不再是我了，所以我要重新看待每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)、每一句表述、每一處措辭……直到它能重新代表現(xiàn)在的我。

那份稿子在我手里足足待了21天，要不是編輯說(shuō)不能再拖了，估計(jì)我還會(huì)繼續(xù)改下去。而且每過(guò)一天，都可能有新的東西產(chǎn)生。好幾次都是在剛剛改完后，我又發(fā)現(xiàn)了新的研究結(jié)果，于是需要推翻重新改。

這種需要不斷精進(jìn)自己的感覺(jué)愈發(fā)強(qiáng)烈。在這次把稿子交過(guò)去后，估計(jì)過(guò)幾年我就又要重新面對(duì)現(xiàn)在的自己了。希望未來(lái)的我能夠感受到現(xiàn)在的我盡力了！

總之，我很享受這種不斷精進(jìn)自己的感覺(jué)，因?yàn)檫@讓我始終覺(jué)得我在進(jìn)步的路上。

此刻我腦海里的畫(huà)面是：一個(gè)人正跑在一條路上，他看不到來(lái)處，也看不到去處，只能看到向前奔跑的雙腿，聽(tīng)到均勻的呼吸聲，感受到強(qiáng)有力的心跳……持續(xù)且穩(wěn)定。

我是六層樓，我愛(ài)這個(gè)世界。

六層樓

2023年2月6日

于北京

前言：

這幾天，我一直在思考一個(gè)問(wèn)題：這到底是一本什么書(shū)？

我本可以簡(jiǎn)單地把它定義為一本關(guān)于女性健康的科普書(shū)，但是這又很難承載我注入在這本書(shū)里的情感。而且說(shuō)實(shí)話(huà)，如果它只是一本科普書(shū)，恐怕很少有人喜歡看吧？

至少對(duì)于我來(lái)講，如果在我年輕的時(shí)候，突然塞給我一本科普書(shū)的話(huà)，它很有可能會(huì)被我放在書(shū)架上當(dāng)作拍照背景……畢竟對(duì)于很多人來(lái)講，年輕的時(shí)候都是在探索，更習(xí)慣于用自己的觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)等去感知這個(gè)世界。

所以，我試著從幾個(gè)維度跟自己探討這是一本什么書(shū)。

首先，它應(yīng)該是一本工具書(shū)。

是的，沒(méi)錯(cuò)，就是那種一看就頭大，沒(méi)人可以從頭看到尾，但是家里必須備一本的那種工具書(shū)……事實(shí)上，僅從厚度上來(lái)講，它也的確對(duì)得起工具書(shū)的稱(chēng)號(hào)。

它之所以有這樣一個(gè)定義是因?yàn)檫@本書(shū)里幾乎包含了你可能遇到的所有與婦科相關(guān)的問(wèn)題。注意，幾乎只是為了謙虛罷了，事實(shí)上你有可能遇到的、聽(tīng)到的、發(fā)現(xiàn)的與婦科相關(guān)的問(wèn)題都能在這里找到。而且，并不需要你從第一頁(yè)開(kāi)始看，你完全可以在任何時(shí)候，按照目錄去找到你當(dāng)下想要看的內(nèi)容。

也許你會(huì)問(wèn)：看得懂嗎？

這點(diǎn)大可不必?fù)?dān)心，既然它是工具書(shū)，那么只要你認(rèn)識(shí)字就能看明白，而且不需要前期的知識(shí)積累就能找到你想要的答案，這大概是它區(qū)別于教科書(shū)的地方吧……畢竟，教科書(shū)的邏輯是先要積累很多基礎(chǔ)知識(shí)，然后才能找到最后的答案。而這里不需要如此，你只需要知道自己的問(wèn)題是什么，然后翻到那一頁(yè)，放心地讀下去就好。

其次，它應(yīng)該是一本情感書(shū)。

這跟我為什么開(kāi)始做科普有一定關(guān)系。大多數(shù)時(shí)候，我們做事情是需要原動(dòng)力的，只有這個(gè)原動(dòng)力所產(chǎn)生的能量才能驅(qū)使我們持續(xù)不斷地把一件事情推進(jìn)下去，否則我們很容易半途而廢。

而我做科普的原動(dòng)力大概就來(lái)自對(duì)患者情感上的照顧。這樣說(shuō)起來(lái)很抽象，我們可以把這件事情理解為去醫(yī)院看病，對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來(lái)講，絕大多數(shù)疾病已經(jīng)見(jiàn)過(guò)幾百上千次了，所以閉著眼睛就能解決，然而對(duì)于患者來(lái)講，這很有可能是她第一次來(lái)醫(yī)院。

因此，醫(yī)患之間就出現(xiàn)了期望偏差，醫(yī)生覺(jué)得不過(guò)是幾句話(huà)的事兒，講那么多干啥，患者覺(jué)得幾句話(huà)就把自己打發(fā)了，還不如不來(lái)醫(yī)院……而我在臨床上深深地感受到，雖然醫(yī)生依靠專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)可以改善或解決患者生理上的病痛，但很難照顧到患者的情感。

于是我開(kāi)始做科普，把那些在臨床上看到的、發(fā)生的、來(lái)不及講的話(huà)寫(xiě)下來(lái)，讓你們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己不舒服或者想要去醫(yī)院的時(shí)候就能先把自己的情感照顧好，然后去面對(duì)接下來(lái)的一切。

最后，它應(yīng)該是一本文學(xué)書(shū)。

老六雖然自詡是嚴(yán)肅文學(xué)界的中流砥柱，但是在科普寫(xiě)作方面，還是盡可能地希望這些文字能讓你讀得津津有味。如果從文學(xué)角度來(lái)看待這本書(shū)的話(huà)，書(shū)中所用的結(jié)構(gòu)框架和寫(xiě)作技巧基本上也可以作為科普文章的范本了。

上面這一段簡(jiǎn)直充斥著盲目的自信與才華。

但這不重要，因?yàn)槟汶S便看幾頁(yè)就能發(fā)現(xiàn)我本來(lái)就是這個(gè)樣子仗著能寫(xiě)幾行字的驕傲，肆無(wú)忌憚地把那些晦澀難懂的專(zhuān)業(yè)知識(shí)拆解成一句一句的人話(huà)。嗯，這才是文學(xué)作品應(yīng)該具有的樣子。

如果你看完本書(shū)之后也有些手癢，并覺(jué)得科普有什么難的，我也能寫(xiě)，那這本書(shū)更深遠(yuǎn)的意義就體現(xiàn)出來(lái)了。

其實(shí)，科普是沒(méi)有門(mén)檻的，當(dāng)你試圖把你知道的東西清晰無(wú)誤地分享給其他人的時(shí)候，你就已經(jīng)在做這件事情了。所以，看這本書(shū)的時(shí)候,你也在不斷吸取知識(shí)并不斷分享知識(shí)。

也許，這是一個(gè)契機(jī)，可以讓你和身邊的人都開(kāi)始關(guān)注自己的健康。當(dāng)然，這只是一個(gè)開(kāi)端，但愿我們能找到那個(gè)讓自己變得更好的原動(dòng)力。

我是六層樓，我愛(ài)這個(gè)世界。

六層樓

2019年1月31日

于北京