本書內(nèi)容涉及心理健康、心理品質(zhì)、心理調(diào)適、心理問題的預(yù)防和緩解、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展等方面。本書屬于修訂教材, 結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生心理突出現(xiàn)象, 集中更新和新增典型案例, 以案例剖析引入心理干預(yù)知識和技能, 提高大學(xué)生自我剖析、預(yù)警和防范能力。