本書介紹了養(yǎng)生保健的特效穴, 將各種疾病分門別類, 詳細(xì)介紹了各類疾病的對(duì)治穴位和指壓方法, 還詳細(xì)講解了每個(gè)穴位的準(zhǔn)確位置和標(biāo)準(zhǔn)取穴技巧, 方便讀者精確取穴。此外, 本書還對(duì)操作時(shí)指壓的力度、節(jié)奏等要點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)介紹, 并有真人示范, 保證讓讀者一看就懂, 一學(xué)就會(huì), 具有較強(qiáng)的可讀性和可操作性。不論是日常保健養(yǎng)生, 還是緩解身體不適及病癥, 只需一雙手, 隨時(shí)隨地可根據(jù)書中介紹的手法, 為自己以及家人行自然, 方便、省錢地居家自療法。本書是最實(shí)用的特效穴位保健書, 傾力打造全家人的健康生活!