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女性排毒養(yǎng)顏這樣吃

女性排毒養(yǎng)顏這樣吃

定  價(jià):49.8 元

        

  • 作者:吳劍坤于松編著鳳凰含章出品
  • 出版時(shí)間:2022/11/1
  • ISBN:9787571332242
  • 出 版 社:江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:R247.1 
  • 頁碼:
  • 紙張:銅版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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我國中醫(yī)文化博大精深,唐代名醫(yī)孫思邈在《千金要方》里就提出,為醫(yī)者,當(dāng)曉病源,知其所犯,以食治之,食療不愈,然后命藥,這也是中醫(yī)食療傳統(tǒng)的理論依據(jù)。后世的醫(yī)學(xué)大家和養(yǎng)生家們,沿著食療的思路,再接再厲,逐漸總結(jié)出一整套以食療獲取健康的重要方法。
本書精選了《本草綱目》中有關(guān)女性內(nèi)外調(diào)理、自我保養(yǎng)的要訣妙招,以食養(yǎng)入手,涉及護(hù)膚、塑型、排毒、滋補(bǔ)氣血、臟腑調(diào)和、順時(shí)調(diào)養(yǎng)及一些常見女性疾病的生理保健、飲食調(diào)養(yǎng)等。為女性提供了月經(jīng)期、青春期、妊娠期、產(chǎn)后期、更年期的養(yǎng)護(hù)指導(dǎo)與建議。此外,還精心選入了大量的營養(yǎng)藥膳,希望女性朋友能吃出美麗和健康。

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