本書(shū)針對(duì)當(dāng)前家庭教育中普遍存在問(wèn)題和難點(diǎn), 以“沐陽(yáng)上學(xué)記”系列圖書(shū)為藍(lán)本, 結(jié)合作者真實(shí)育兒經(jīng)驗(yàn), 為有育兒困擾的家長(zhǎng)提供孩子學(xué)齡前至青春期心理、習(xí)慣、學(xué)業(yè)等多方面的實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo), 緩解育兒焦慮, 幫助家長(zhǎng)成長(zhǎng)為學(xué)習(xí)型父母。本書(shū)以沐陽(yáng)媽媽陪伴沐陽(yáng)成長(zhǎng)的真實(shí)經(jīng)歷為基礎(chǔ), 梳理出當(dāng)下中國(guó)家長(zhǎng)較為關(guān)注的教育話題, 并給出實(shí)操性較強(qiáng)的指導(dǎo)建議, 例如“如何有效溝通, 父母怎么說(shuō), 孩子才會(huì)聽(tīng)? ”“如何幫助內(nèi)向孩子建立自信? ”“父母如何培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣? ”等話題, 書(shū)中都有有趣、實(shí)用的解決方案。