本書圍繞表演的基本理論與訓(xùn)練進行總結(jié)和分析, 共八章, 分為上篇和下篇, 系統(tǒng)地將表演的學(xué)習(xí)與實踐、理論與創(chuàng)作融為一體。上篇對表演的基本理論進行了綜述, 然后詳盡地介紹了演員表演創(chuàng)作素質(zhì), 包括解放身體、七力四感、表演元素、無實物練習(xí); 下篇對演員所需具備的能力進行分析, 包括即興戲劇、學(xué)會行動與組織、觀察生活和體驗生活、教學(xué)小品。本書內(nèi)容不僅涉及表演基礎(chǔ)訓(xùn)練的理論知識, 還給出了具體的訓(xùn)練方法。