本書為上海市普通高中體育教學參考資料。以《課程標準（2017年版）》和國家發(fā)展方針政策為依據(jù)，落實“立德樹人”根本任務(wù)和堅持“健康第一”的指導思想，促進學生全面健康發(fā)展；以上海市高中體育專項化課程改革特色為出發(fā)點，培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，為終身體育奠定基礎(chǔ)；以國際主流體育與健康教材為參考，更新教材內(nèi)容，努力體現(xiàn)上海市高中體育與健康課程的前沿性與時代性；堅持“以學生為中心”，充分體現(xiàn)學生體育與健康學習的主體地位，幫助學生學會學習。