"黨的二十大報告提出“增進民生福祉，提高人民生活品質”，將“重視心理健康和精神衛(wèi)生”作為推進健康中國建設的一個重要內容。本書是一本涵蓋心理健康相關理論及當前大學生心理狀態(tài)和調適的教學用書，突出實踐性和應用性，內容包括心理健康篇、心理適應篇、自我意識篇、情緒管理篇、人際交往篇、戀愛心理篇、挫折教育篇、學習心理篇、完美人格篇、生命教育篇、職業(yè)生涯篇共11 個主題。本書可作為高等院校各專業(yè)學生教材，也可作為從事心理健康教育專業(yè)的相關人員參
考用書。"