本書在介紹心理學理論知識的基礎上，總結了大學生身心特點，從心理學知識、自我意識、心理挫折的應對等多方面,介紹了與大學生心理健康相關的內容，包括學習心理、人際交往心理學、大學生的友情與愛情、心理咨詢等。全書注重理論知識講述的形象、生動，聯(lián)系實際，深入淺出。