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非藥而愈食譜

非藥而愈食譜

定  價(jià):78 元

        

  • 作者:徐嘉,徐偉迅著
  • 出版時(shí)間:2023/11/1
  • ISBN:9787515227726
  • 出 版 社:中醫(yī)古籍出版社
  • 中圖法分類:TS972.161 
  • 頁(yè)碼:348
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:24cm
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讀者對(duì)象:保健食譜愛好者

本書出版以來(lái),成千上萬(wàn)讀者通過(guò)踐行低脂純素這種基于國(guó)際循證營(yíng)養(yǎng)學(xué)理念的飲食方式,有效緩解了高血糖、高血脂、高血壓、超重肥胖、痛風(fēng)、過(guò)敏癥、自身免疫性疾病等健康問(wèn)題,提高了身體的免疫力,恢復(fù)了朝氣和活力。在實(shí)際操作層面,很多讀者希望有一本實(shí)用的低脂純素烹飪指南。這本書從一位特色廚師的角度,開發(fā)了一系列日常低脂純素菜品。希望它能幫助您迅速上手,制作出具有專業(yè)范兒的健康美食。
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