本書以全民健身的理論為基底，以全民健身的發(fā)展為導(dǎo)向，對(duì)全民健身在不同群體間的應(yīng)用展開(kāi)論述，介紹了全民健身的法律及政策，得讀者對(duì)全民健身的現(xiàn)狀及路徑有基本的了解；詳細(xì)論述了有關(guān)全民健身的運(yùn)動(dòng)方法，試圖厘清全民健身與學(xué)校、家庭、社區(qū)、農(nóng)村體育之間的關(guān)系；具體分析了全民健身在生態(tài)體育方面的構(gòu)建與實(shí)踐，為全民健身與全民健康的未來(lái)發(fā)展提出了建設(shè)性的指導(dǎo)意見(jiàn)；基于全民健身在中國(guó)的傳播情況，綜合闡述了不同地域、不同群體的人們對(duì)全民健身政策的解讀與實(shí)踐應(yīng)用肪面的內(nèi)容，進(jìn)一步對(duì)全民健身的重要性進(jìn)行了分析。