推薦序一 養(yǎng)育孩子要愛更要懂
家庭對一個人生命質量的作用毋庸多言，尤其在幼兒和童年階段，家庭對一個孩子的身心健康成長具有無可替代的職責�？梢惶崞稹敖逃�”這個詞，許多人自然就聯(lián)想到了學校，孩子上學了就是接受教育，學校成了教育的代名詞。實際上，人一出生就處于受教育的狀態(tài)了：這就是家庭教育——來自血緣相關的近親的潛移默化，家長的耳提面命，形成人的價值觀、生活技能與行為習慣等。
縱觀人的一生，家庭與社會的養(yǎng)育功能遠大于學校。我曾經(jīng)做過一個題為“把教育寄托給學校，孩子的人生注定失敗”的報告，許多家長、老師乍一聽覺得不可思議，但他們聽完后紛紛表示贊同：學校的特點是標準化、強制化，而家庭是個性化、特色化。每個孩子都是獨一無二的，每個孩子也都值得被認真對待，給每個孩子提供適合的教育和支持，這一職能就需要家庭承擔。
適合的教育，需要每個家長懂得人的身心發(fā)展規(guī)律，找到有針對性的養(yǎng)育方式。這就給每個“第一任教師”提出了科學的養(yǎng)育能力問題，好的父母不僅要愛孩子，更要懂孩子。
在家庭教育中，家長懂孩子，比愛孩子更重要�！岸�”是什么？是對這個世界及其規(guī)律的認識，是對孩子、自己和他人的了解，是對人與人關系的理解。如果連“懂”都談不上，拿什么談愛？怎么去愛？愛是什么？是指喜歡達到很深的程度，繼而為之付出的感情。愛是一種本能，更是一門藝術。不少家長太愛孩子，又不會愛孩子，對孩子愛得糊涂，愛得錯位，有時又愛得過分。因此，對孩子既懂又愛，做一個懂愛會愛的家長，已成為衡量合格家長的基本尺度。
很多時候，家長總是以自己的慣性思維來揣測孩子，家長不了解孩子的行為，特別是不懂孩子的心理是非常普遍的現(xiàn)象。做家長的也許讀懂了孩子的表面，不一定讀懂他的內(nèi)心；讀懂了他的幼年和少年，不一定讀懂他的青春期。許多家長教子失敗就是因為不了解孩子。家長只有讀懂孩子，才能正確地愛孩子和教育孩子。
家長愛孩子的前提是“懂”
一要懂人的成長規(guī)律。要學習教育學、生理學、兒童心理學等理論，多看一些教育類書刊，知曉人在發(fā)展過程中的順序性、階段性、差異性和不平衡性等特點。
二要懂教育規(guī)律。要適應教育和人的發(fā)展關系規(guī)律，為孩子提供適合的教育。
三要懂孩子。不但要了解孩子的言行，還要了解孩子的心理，懂得孩子的精神需求。要透過現(xiàn)象看本質，尋找孩子行動背后的真相，找出問題的根源。不懂孩子但又特別自負的父母，是最危險的，越自負后果就越嚴重！
四要懂自己。懂自己，得以充滿力量。家長的改變，要從懂自己開始。家長不但要懂自己，還要愛自己，這樣才能真正愛孩子。
家長教育孩子的前提是“愛”
一要懂愛。沒有愛就沒有教育。許多父母把對孩子的愛都埋藏在心底，但是，對于孩子來說，他非常需要你不斷通過語言或行為告訴他，你是愛他的。因為，當你批評或責備孩子時，他會懷疑你對他是否有愛。特別是當孩子不爭氣時，父母埋藏在心底的愛就會變成表面的“恨”。由于家長恨鐵不成鋼，嘮叨、訓斥，甚至打罵孩子在所難免，久而久之，孩子不但感受不到父母的愛，還會產(chǎn)生“恨”，這兩“恨”交鋒就會釀成悲劇。家長一定要懂“愛”的藝術。
二要會愛。首先，要建立密切的親子關系。關系重于教育，通過對孩子的了解、理解、指導、支持和肯定取得孩子的信任。其次，要有理性的愛。理性的愛就是愛得有原則，愛得適度。既不缺愛，也不溺愛；既不按家長的意愿控制孩子，也不按孩子的意愿放任孩子。最后，要懂得溝通技巧。溝通的核心是懂，要找到與孩子溝通的語言密碼，打開孩子的心門，進入孩子的內(nèi)心世界。
上述感想是在拜讀了柴松針、王琳、董紹雯老師主編的《和孩子一起成長：小學生家庭養(yǎng)育100問》而感發(fā)的，這本小學生家庭養(yǎng)育的小百科會使無數(shù)家庭受益，更有助于家校社協(xié)同育人機制的構建，這個工作值得我與廣大小學生家長向她們致敬！

趙剛
東北師范大學家庭教育研究院院長、中國國際民間組織合作促進會理事兼家長與教師合作管理委員會理事長、中國教育學會學術委員會委員兼家庭教育專業(yè)委員會副理事長
2023年10月30日
推薦序二 家庭養(yǎng)育中的挑戰(zhàn)與成長
中國科學院心理研究所《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報告》顯示，參加調(diào)查的3萬多名青少年中有14.8%存在不同程度的抑郁風險，而且家庭社會經(jīng)濟地位、家庭結構、父母的養(yǎng)育風格和父母關系均是青少年心理健康的重要影響因素。
關于孩子的成長，面對“如果你回到一年前，會對自己說什么”這樣的問題，大多數(shù)家長的回答都帶著一些后悔與不甘心。“如果能讓我重新陪孩子從小到大走一遍，我想結果會好很多”，大部分家長會這樣說。但是，怎樣養(yǎng)育孩子才能沒有遺憾呢？父母在養(yǎng)育孩子的過程中面臨巨大的挑戰(zhàn)，這些挑戰(zhàn)既包含孩子成長中的風險，也有時代新特點的挑戰(zhàn)，更有家長自身意識與養(yǎng)育方式的挑戰(zhàn)。
挑戰(zhàn)之一：家庭結構變化導致家庭教育問題復雜化。家庭結構日趨多元化，有祖孫三代共住的傳統(tǒng)大家庭，有父母與子女兩代人組成的“核心家庭”，同時，也出現(xiàn)了單親家庭、流動家庭、留守家庭等多種類型的家庭。一些父母疏于對孩子的呵護和管理，缺乏與孩子的溝通與交流，孩子缺少父母的情感和心理關懷。
挑戰(zhàn)之二：家庭教育面對互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的挑戰(zhàn)。在網(wǎng)絡時代，未成年子女把相當多的時間用于上網(wǎng)，網(wǎng)絡作為“第三者”介入家庭生活，使得家長明顯有了被淡化、被邊緣化的感覺。傳統(tǒng)的權威型家庭教育方式受到挑戰(zhàn)，家長需重新調(diào)整家庭教育的方式以及和孩子之間的相互作用模式。
挑戰(zhàn)之三：對于青少年心理健康問題，“不重視預防，不得已才治療”。大多數(shù)父母認為心理健康教育主要就是治療孩子的不良心理問題，直到孩子出現(xiàn)了嚴重心理問題或心理疾病，才想到要去關心和干預。家長和學校要一起采取教育行動和預防手段，防止問題發(fā)生。
挑戰(zhàn)之四：大多數(shù)家長不具備系統(tǒng)的親子教育方面的心理學知識和方法。孩子的心理問題相當程度上是家長教養(yǎng)方式不當造成的。家長在自己成長的過程中遇到的問題，影響著家長育兒的觀念和方式，如果家長自身的心理問題沒有得到療愈，就會不自覺地把問題又傳遞給孩子。很多家長只看到孩子的外在行為表現(xiàn)，看不到背后的情緒和內(nèi)心世界。孩子在家庭中感受到更多的是嚴苛、控制，或者被忽視，缺乏關愛。家長遇到教子問題不知道向誰求助，一些家長從來沒有主動尋求過心理咨詢這種專業(yè)幫助。
通過開展學校家庭教育指導，幫助家長樹立正確的教育觀念，掌握科學的育兒方法，構建和諧的親子關系，為孩子健康成長和全面發(fā)展創(chuàng)設溫馨的家庭環(huán)境，這是對家長自我成長和孩子健康成長的最好保障。隨著國家對中小學心理健康教育工作的重視，北京市很多學校配備了專業(yè)的心理健康教育教師，他們經(jīng)過系統(tǒng)的心理學專業(yè)訓練，又有很強的使命感，他們扎根在校園，基于小學生心理發(fā)展的特點和成長的需求，開設心理健康教育課程，對學生進行個體心理發(fā)展咨詢和團體心理訓練，更重要的是他們主動面向家長開展了團體心理輔導和讀書會等活動，主動解決家長育兒中的困惑。編寫團隊的老師們將十多年心理健康教育中的案例進行整理結集成書，把家長養(yǎng)育孩子過程中遇到的典型問題以故事的方式呈現(xiàn)出來，從心理成長的角度給出分析和建議，通俗易懂，易于操作，具有很強的專業(yè)性和可讀性。
很榮幸能為讀者們推薦這本飽含編寫者使命感和情懷的著作。如果你是小學生的家長或者即將成為小學生的家長，建議你盡早閱讀此書而不是遇到問題再來找“藥方”。家長朋友在讀此書時，一方面要“對號入座”，重點看家庭養(yǎng)育中這些問題的類型和背后的原因以及養(yǎng)育的建議，讓孩子感受到父母無條件的愛；另一方面又不要對號入座，不要輕易給孩子貼上問題標簽。從困難中看到希望，隨時間推移不斷超越。
本書也可以為社區(qū)工作者、心理健康教育工作者及其他同行提供參考。
感謝柴松針、王琳、董紹雯老師以及編寫團隊各位老師的專業(yè)智慧和努力付出！祝愿看到此書的朋友開卷有益！

程忠智
北京教育學院豐臺分院心理教研室主任、正高級教師、北京市心理學科帶頭人、北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理衛(wèi)生委員會副理事長
2023年11月1日