本書以漫畫的形式，通過主人公小月的經(jīng)歷以及與心理老師覺先生的對話，詳細(xì)闡述了抑郁發(fā)生的過程、抑郁過程中的體驗、通過藥物治療的短暫康復(fù)、隨之而來的復(fù)發(fā)……在這一過程中講清楚了諸多關(guān)于抑郁的疑問。 在書中，作者將人的內(nèi)心比作一條河流，思維比作一條小船，抑郁比作河流上的兇獸，清晰闡明了抑郁復(fù)發(fā)背后的心理機(jī)制；行文中融入大量國內(nèi)一手真實案例細(xì)節(jié)，清晰展示不同抑郁程度的特征，為讀者提供更真實、更有效的方法指導(dǎo)。讓每一位讀者在面臨抑郁困擾時，都能清楚地知道“自己怎么了”，并告訴你“應(yīng)該怎么辦”！