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自愈力飲食法:餐桌上的食物 中醫(yī)養(yǎng)生大全食譜調(diào)理四季家庭營(yíng)養(yǎng)健康保健飲食養(yǎng)生菜譜

自愈力飲食法:餐桌上的食物 中醫(yī)養(yǎng)生大全食譜調(diào)理四季家庭營(yíng)養(yǎng)健康保健飲食養(yǎng)生菜譜

定  價(jià):58 元

        

  • 作者:張彩山
  • 出版時(shí)間:2024/2/1
  • ISBN:9787574217362
  • 出 版 社:天津科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類(lèi):R155.1 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開(kāi)本:16開(kāi)
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食物是比藥更好的藥,有效地利用食物來(lái)輔助醫(yī)學(xué)治療,不僅不會(huì)傷害身體,而且治病方式溫和、安全、簡(jiǎn)便,又省錢(qián)。本書(shū)內(nèi)容涉及食物營(yíng)養(yǎng)、合理營(yíng)養(yǎng)與平衡膳食、疾病營(yíng)養(yǎng)與飲食、烹飪方式與營(yíng)養(yǎng)素等,不僅是一本食物治病指南,更是一部操作性很強(qiáng)的健康飲食寶典。關(guān)注飲食健康的讀者都不該錯(cuò)過(guò)這本書(shū),尤其是被慢性病困擾的讀者,希望長(zhǎng)足地改善自己和家人健康的讀者,備孕或懷孕的讀者。

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