本書旨在幫助人們轉(zhuǎn)化負能量、凝聚和運用那些潛伏在身心之中的正能量。全書內(nèi)容包括：找回正能量，活出全新的自己；積聚正能量，笑對人生坎坷路；接納正能量，激發(fā)內(nèi)心光明面等。