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體育與健康

體育與健康

定  價:48.8 元

        

  • 作者:張春波,羅小梅,程玉雙主編
  • 出版時間:2024/7/1
  • ISBN:9787564441531
  • 出 版 社:北京體育大學出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:203頁
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:29cm
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讀者對象:高校師生

本書以大學體育教學內(nèi)容為主體,詳細介紹了高等院校大學生應(yīng)了解的體育項目及其基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù),包括體育與健康概述、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉中的衛(wèi)生保健和運動損傷、田徑運動、球類運動、水上運動、舞蹈運動、形體運動、武術(shù)與技擊、時尚休閑體育運動共十章,構(gòu)建了較為完整的體育與健康的教學體系,在傳授體育知識和體育技能的基礎(chǔ)上,也突出了體育中的德育、智育、美育及心理品質(zhì)教育。
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