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樁功概論

樁功概論

定  價:70 元

        

  • 作者:李光昭著
  • 出版時間:2024/7/1
  • ISBN:9787516928332
  • 出 版 社:華齡出版社
  • 中圖法分類:G852.1 
  • 頁碼:498頁
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:21cm
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讀者對象:武術(shù)學習者及愛好者

本書是李光昭先生近六十年太極拳“道修為中”的真感實悟,是對太極樁功的理法和心法的系統(tǒng)詮釋。書中對太極樁功的無極樁和渾圓樁的功法作了具體介紹,并結(jié)合教學中與學員的試手體驗,對深奧抽象的拳理拳法作了深入淺出的解讀。太極拳屬于內(nèi)家拳,內(nèi)家拳必練內(nèi)功。欲練太極內(nèi)功從何處入手,一直以來是困惑眾多太極拳愛好者的一大難題。然而,樁功曾經(jīng)故有“傳拳不傳樁”之說。本書中作者更是將昔日“不傳之秘”公諸于世,力求完全、徹底、詳盡地揭“秘”示人,供廣大太極拳愛好者修為太極內(nèi)功時參考,以期拋磚引玉。
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