為了方便讀者使用，本書以對(duì)理論知識(shí)的介紹開始，包括筋膜療法的歷史回顧（第1 章），以及對(duì)Thomas Myers 解剖列車筋膜經(jīng)線的簡要回顧，在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步探討肌筋膜系統(tǒng)松動(dòng)術(shù)的概念（第2 章）。本書著重介紹針對(duì)身體不同部位的臨床MMS 技術(shù)（第5章到第13 章）。治療師可以參見以頸椎為例的章節(jié)（第5 章），并了解針對(duì)這個(gè)部位的各種筋膜治療方法。然而，對(duì)于臨床治療師來說，懂得如何識(shí)別和評(píng)估筋膜功能障礙（第3 章）以及熟悉治療的基本原則（第4 章）同樣重要。第7 章介紹硬腦膜松動(dòng)技術(shù)。除了使用俯臥位伸腿試驗(yàn)和直腿抬高試驗(yàn)外，治療師還可以使用其他技術(shù)來評(píng)估和治療硬腦膜存在的問題。第14章將介紹患者如何通過鍛煉和各種運(yùn)動(dòng)方法（包括瑜伽）對(duì)筋膜健康做出積極貢獻(xiàn)。最后一部分很特別，第15 章，討論了獲得最佳治療效果的方法，包括需要考慮超出筋膜范圍的信息，如營養(yǎng)、水合作用和激素對(duì)筋膜組織的影響；還包括如何為患者和治療師創(chuàng)造最佳治療環(huán)境。