本教材以《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見(jiàn)》等文件精神為指引，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，旨在引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健�？档谝弧钡乃枷耄�掌握終身參與的運(yùn)動(dòng)技能，并促進(jìn)大學(xué)體育的課程建設(shè)。本教材共分兩個(gè)部分，第一部分基礎(chǔ)理論包括大學(xué)體育、科學(xué)鍛煉身體、體質(zhì)健康與測(cè)評(píng)、體育文化與校園文化、高校體育社團(tuán)管理、奧林匹克運(yùn)動(dòng)等，第二部分運(yùn)動(dòng)技能包括田徑、游泳、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)、形體健身運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)等。