本教材在編寫的過程當(dāng)中，始終堅(jiān)持以學(xué)生為本，以學(xué)生的需求為出發(fā)點(diǎn)，在全民健身背景下以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣來選擇以及組織教材內(nèi)容。本教材分為上、中、下三篇進(jìn)行編寫，上篇為基本理論，首先介紹了體育與高職體育教育的概念與特點(diǎn)；然后概括了體育鍛煉對身心健康的影響，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民健身背景下、終身體育理念下的高職體育的改革與發(fā)展；最后介紹了高職學(xué)生基本職業(yè)能力，分析了高職學(xué)生未來職業(yè)工作特征及體能需求，介紹了職業(yè)體姿的功能與技巧。下篇為傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，介紹了田徑運(yùn)動、足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動這七種傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的起源、發(fā)展、特點(diǎn)、價(jià)值，介紹了這些項(xiàng)目的技戰(zhàn)術(shù)學(xué)練方法，并就其競賽規(guī)則進(jìn)行了簡要介紹。下篇學(xué)校特色體育，介紹了太極拳運(yùn)動、瑜伽運(yùn)動、健美操運(yùn)動、體育舞蹈、戶外運(yùn)動以及中國民間體育及游戲項(xiàng)目，分析了這些項(xiàng)目的起源、發(fā)展以及技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)方法，幫助廣大師生更好地了解并掌握這些特色體育項(xiàng)目。