本書為邵陽學(xué)院體育學(xué)院舞獅教學(xué)用書。書稿包含了舞獅運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展歷史、舞獅的文化學(xué)意義、舞獅的社會(huì)特性與功能、舞獅賞析、舞獅運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)、南獅的基本技術(shù)、南獅教學(xué)與訓(xùn)練、南獅動(dòng)作創(chuàng)編、北獅基本技術(shù)、北獅教學(xué)與訓(xùn)練、北獅動(dòng)作創(chuàng)編、舞獅鼓樂的基本技術(shù)與配樂技巧、舞獅運(yùn)動(dòng)的傳承與發(fā)展、舞獅運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容。采用圖片和文字相結(jié)合的形式對(duì)南獅和北獅運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作和基本技術(shù)進(jìn)行了詳細(xì)講解，可操作性強(qiáng)、實(shí)用性好。