"本書為高等職業(yè)本科學(xué)校公共體育新形態(tài)教材。本教材堅持以需求為導(dǎo)向，以學(xué)生為中心，堅持健康第一的教育理念。全書由基礎(chǔ)理論篇和運(yùn)動技能篇兩大部分組成。主要內(nèi)容包括文明進(jìn)程中的體育、新時代高等職業(yè)體育教育、健康生活與職場保健、奧林匹克運(yùn)動、田徑運(yùn)動與體能訓(xùn)練、球類項(xiàng)目、操舞類項(xiàng)目、民族傳統(tǒng)體育、水上運(yùn)動、時尚健身、冰雪運(yùn)動、休閑體育以及職場健身等。本書可作為高等職業(yè)本科學(xué)校公共體育課程教材，也可供各行各業(yè)體育愛好者學(xué)習(xí)參考。"