由于片面追求升學率的影響，社會和學校存在重智育、輕體育的傾向，學生課業(yè)負擔過重，休息和鍛煉時間嚴重不足，此外，許多學校體育設施和條件不足，學校體育課和體育活動難以保證，導致青少年身體素質(zhì)下降。近些年體質(zhì)健康監(jiān)測表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況亟待改善。解決未來一代學生體質(zhì)健康不斷下降的問題已成為當務之急。
第一章 排球運動概述
第一節(jié) 起源、沿革及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 排球運動的特點
第三節(jié) 排球運動發(fā)展態(tài)勢
第二章 排球運動基本技術(shù)
第一節(jié) 發(fā)球——SERVICE
第二節(jié) 墊球——DIG
第三節(jié) 傳球——SET
第三節(jié) 扣球——SPIKE
第五節(jié) 攔網(wǎng)——BLOCK
第三章 排球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 陣容配備
第二節(jié) 集體進攻戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 集體防守戰(zhàn)術(shù)
第四章 排球運動快樂速成途徑 第一章 排球運動概述
第一節(jié) 起源、沿革及奧運發(fā)展史
第二節(jié) 排球運動的特點
第三節(jié) 排球運動發(fā)展態(tài)勢
第二章 排球運動基本技術(shù)
第一節(jié) 發(fā)球——SERVICE
第二節(jié) 墊球——DIG
第三節(jié) 傳球——SET
第三節(jié) 扣球——SPIKE
第五節(jié) 攔網(wǎng)——BLOCK
第三章 排球運動基本戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 陣容配備
第二節(jié) 集體進攻戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 集體防守戰(zhàn)術(shù)
第四章 排球運動快樂速成途徑
第一節(jié) 發(fā)球技術(shù)快樂速成途徑
第二節(jié) 墊球技術(shù)快樂速成途徑
第三節(jié) 傳球技術(shù)快樂速成途徑
第四節(jié) 扣球技術(shù)快樂速成途徑
第五節(jié) 攔網(wǎng)技術(shù)快樂速成途徑
第六節(jié) 集體攻防技戰(zhàn)術(shù)練習范例
第五章 娛樂排球運動形式
第一節(jié) 不同制式的排球競賽形式
第二節(jié) 氣排球
第三節(jié) 軟式排球
第六章 排球運動綜合知識
第一節(jié) 運動價值
第二節(jié) 排球運動的幾大國際賽事
第三節(jié) 排球運動名人簡介
第四節(jié) 排球運動的不同流派和打法
第五節(jié) 排球運動欣賞
第七章 排球運動生理衛(wèi)生與健康常識
第八章 排球運動競賽組織與裁判工作
第一節(jié) 排球運動競賽組織
第二節(jié) 排球運動的主要規(guī)則
附錄
專業(yè)詞匯中英文對照表
參考文獻
書單推薦
