第一篇  鳴琴而治

一、琴之道

【國學(xué)常識】古琴史話

【國學(xué)故事】孔子與古琴

【現(xiàn)實啟悟】彈琴釋壓

二、琴之用

【國學(xué)常識】古琴形制

【國學(xué)故事】宓不齊鳴琴而治

【現(xiàn)實啟悟】從“鳴琴而治”想到“三不欺”

三、琴之趣

【國學(xué)常識】古琴名曲擷萃

【國學(xué)故事】高山流水話知音

【現(xiàn)實啟悟】同聲相應(yīng)同氣相求

四、琴之美

【國學(xué)常識】名琴趣話

【國學(xué)故事】一首唐詩的琴樂旅程

【現(xiàn)實啟悟】琴德與官德

五、琴之德

【國學(xué)常識】古琴與養(yǎng)生

【國學(xué)故事】琴家蔡邕

【現(xiàn)實啟悟】鬻琴碑的啟示

第二篇  觀棋通變

一、棋之謀

【國學(xué)常識】圍棋的別名

【國學(xué)故事】梁武帝與圍棋

【現(xiàn)實啟悟】從徐鉉的賭棋詩說開去

二、棋之勢

【國學(xué)常識】圍棋史話

【國學(xué)故事】圍棋與《蘭亭集序》墨寶

【現(xiàn)實啟悟】貪多必敗

三、棋之品

【國學(xué)常識】圍棋常用術(shù)語

【國學(xué)故事】曾國藩與圍棋

【現(xiàn)實啟悟】衙門三樣聲

四、棋之境

【國學(xué)常識】中國古代圍棋名家簡介

【國學(xué)故事】謝安賭墅

【現(xiàn)實啟悟】圍棋與人生

五、棋之喻

【國學(xué)常識】圍棋九品制

【國學(xué)故事】李泌的為官之智

【現(xiàn)實啟悟】圍棋中的“道”

第三篇  書契有道

一、書之法度

【國學(xué)常識】漢字與書法藝術(shù)

【國學(xué)故事】人吞商史——甲骨文的發(fā)現(xiàn)

【現(xiàn)實啟悟】“巧取豪奪”的雅與丑

二、書之氣韻

【國學(xué)常識】中國古代楷書四大家

【國學(xué)故事】韻冠千古《蘭亭集序》

【現(xiàn)實啟悟】以不貪為寶

三、書之意旨

【國學(xué)常識】飛白書

【國學(xué)故事】柳公權(quán)筆諫

【現(xiàn)實啟悟】用筆之法與為政之道

四、書之力勢

【國學(xué)常識】書法字體

【國學(xué)故事】草圣張旭

【現(xiàn)實啟悟】從“鐵門檻”到官場雅賄

五、體之流變

【國學(xué)常識】文房四寶

【國學(xué)故事】鄭板橋的“六分半書”

【現(xiàn)實啟悟】一書一畫總關(guān)情

第四篇  丹青寫意

一、形神之妙

【國學(xué)常識】國畫的形式與載體

【國學(xué)故事】畫龍點睛

【現(xiàn)實啟悟】善于“畫龍點睛”

二、體勢之變

【國學(xué)常識】國畫的欣賞

【國學(xué)故事】鄭思肖的性靈詩畫

【現(xiàn)實啟悟】“寓意于物”與“留意于物”

三、氣韻之致

【國學(xué)常識】中國十大傳世名畫

【國學(xué)故事】揚無咎“奉敕村梅”

【現(xiàn)實啟悟】書畫背后的貪欲

四、會意之境

【國學(xué)常識】漫說文人畫

【國學(xué)故事】《富春山居圖》傳奇

【現(xiàn)實啟悟】有感于毛延壽畫像

五、諸藝之通

【國學(xué)常識】詩書畫印皆成趣

【國學(xué)故事】藝術(shù)全才宋徽宗

【現(xiàn)實啟悟】由王維說到通才

第五篇  詩詞緣情

一、詩以言志

【國學(xué)常識】中國古代詩歌發(fā)展歷程

【國學(xué)故事】曹子建七步成詩

【現(xiàn)實啟悟】詩歌也言“志”

二、詩以緣情

【國學(xué)常識】中國古代詩歌分類

【國學(xué)故事】因詩未仕的孟浩然

【現(xiàn)實啟悟】浪子回頭韋應(yīng)物

三、詩之運思

【國學(xué)常識】古代詩詞常見意象

【國學(xué)故事】賈島推敲傳佳話

【現(xiàn)實啟悟】丹心垂范照汗青

四、詩之韻味

【國學(xué)常識】屈原與《離騷》

【國學(xué)故事】轟動宋朝的烏臺詩案

【現(xiàn)實啟悟】從王安石改詩說開去

五、詩之意境

【國學(xué)常識】王國維論三種境界

【國學(xué)故事】旗亭畫壁

【現(xiàn)實啟悟】詩賦取士的啟示

第六篇  茶韻清心

一、茶之靜

【國學(xué)常識】茶的名稱

【國學(xué)故事】當英倫愛上中國茶

【現(xiàn)實啟悟】在靜中體悟如何做人

二、茶之凈

【國學(xué)常識】茶與水

【國學(xué)故事】品茶鑒水

【現(xiàn)實啟悟】公生明廉生威

三、茶之敬

【國學(xué)常識】名士斗茶

【國學(xué)故事】蘇蔡斗茶

【現(xiàn)實啟悟】茶里的恭敬與謙卑

四、茶之境

【國學(xué)常識】明代的散茶與清飲

【國學(xué)故事】“吃茶去”的典故

【現(xiàn)實啟悟】以茶當酒的啟示

五、茶之鏡

【國學(xué)常識】茶馬古道上的藏茶

【國學(xué)故事】茶圣詩僧兩相和

【現(xiàn)實啟悟】精行儉德

第七篇  賞花明志

一、愛花節(jié)時

【國學(xué)常識】魏晉南北朝的花藝

【國學(xué)故事】陶淵明與菊花

【現(xiàn)實啟悟】梅蘭竹菊“四君子”

二、奉花示誠

【國學(xué)常識】隋唐花事

【國學(xué)故事】林逋“梅妻鶴子”

【現(xiàn)實啟悟】像花一樣微笑

三、賞花識美

【國學(xué)常識】花品

【國學(xué)故事】孔子與蘭

【現(xiàn)實啟悟】花間交友

四、品花明德

【國學(xué)常識】宋代宮廷花事

【國學(xué)故事】李白吟花

【現(xiàn)實啟悟】賞花與做人

五、拈花禪機

【國學(xué)常識】宋人生活四藝

【國學(xué)故事】四相簪花【現(xiàn)實啟悟】花香與心正