弟弟把廚房弄臟了，媽媽卻責怪貝姬。貝姬解釋之后也沒得到諒解。平時在學校里，老師和同學們總是“冤枉”她；在家里，爸爸媽媽和奶奶也老是“錯怪”她。貝姬委屈極了。兒童節(jié)時，她把自己的委屈和對媽媽的失望寫成文字當眾讀了出來。媽媽非常震驚，她向貝姬道歉，并幫助貝姬客觀地分析問題，教會她正確地控制自己的情緒。貝姬又變成了一個快樂的女孩！

本書是《情緒力培養(yǎng)繪本系列》之一。情緒力即主動管理和控制情緒的能力。孩子在成長的過程中體驗到的各種情緒通常會影響孩子對生活中各種事情的正確理解和表達，從而影響其與周圍世界的溝通。本系列繪本呈現(xiàn)了十種關于正確管理憤怒和相關情緒、積極培養(yǎng)情緒力的情景和故事，書中配有情景棋盤游戲，文后還有開放式案例分析，可供學齡兒童自主閱讀。

《情緒力培養(yǎng)繪本系列》書目：

《委屈的貝姬》《杰伊的冠軍保衛(wèi)戰(zhàn)》

《孤單的洛莉絲》《伊登和他的松餅屋》

《憤怒的瑪西》《拉夫vs“別人家的孩子”》

《小心怪叔叔！》《爸爸的時間去哪兒了？》

《艾拉的快樂旅行》《吉多vs校園小霸王》