第一章 對(duì)話自己，讓寶寶感知“我”的存在（0～2個(gè)月）
第一節(jié) 游戲面對(duì)面——我和寶寶來(lái)做操
第二節(jié) 觸覺游戲，讓寶寶感覺更靈敏
看看我的小手
黑白棋布
蹬踢大球
搖小鈴
追逐紅色小球
咯咯笑
照鏡子
寶寶、寶寶在哪里？
第三節(jié) 0～2個(gè)月寶寶關(guān)鍵詞——反射
第二章 翻身、抓握，開啟智慧之門（3～4個(gè)月）
第一節(jié) 游戲面以面——抓住小青蛙
第二節(jié) 翻身、抓握，豐富感知
抬頭望天
調(diào)皮的小青蛙
拍打吊球
我能抓到你！
側(cè)翻身練習(xí)
翻烙餅
卷花卷
滾來(lái)滾去的小熊
媽媽在哪里？
第三節(jié) 3～4個(gè)月寶寶興趣關(guān)鍵詞——認(rèn)生
第三章 坐起來(lái)，探索更廣闊的世界（5～6個(gè)月）
第一節(jié) 游戲面對(duì)面——對(duì)對(duì)碰
第二節(jié) 我能坐得穩(wěn)
大吊車
拉大鋸，扯大鋸
循聲尋找
藏貓貓
敲小鼓
合抱小熊
拍地鼠
玩具寶寶要搬家
找小狗
對(duì)對(duì)碰
第三節(jié) 5～6個(gè)月寶寶關(guān)鍵詞——坐
第四章 爬爬樂，讓寶寶感統(tǒng)不再失調(diào)（7～8個(gè)月）
第一節(jié) 游戲面對(duì)面——大吊車
第二節(jié) 爬得充分，做個(gè)全面發(fā)展的“平衡”寶寶
前趴練習(xí)
原地打轉(zhuǎn)
匍匐前行
爬出被子
前推后拉
大吊車
爬過(guò)大紙箱
翻山越嶺
鉆山洞
鉆過(guò)呼啦圈
第三節(jié) 7～8個(gè)月寶玉關(guān)鍵詞——爬
第五章 手眼協(xié)調(diào)，做個(gè)靈活寶寶（9～10個(gè)月）
第一節(jié) 游戲面對(duì)面——捉小豬
第二節(jié) 游戲，讓寶寶越來(lái)越靈活
摘星星
捏一捏
拿出來(lái)，放進(jìn)去
小鴨子唱歌
調(diào)皮的小青蛙
球?qū)殞毣丶?br>戴帽子，摘帽子
手指偶
開關(guān)抽屜
第三節(jié) 9～10個(gè)月寶寶關(guān)鍵詞——扔
第六章 動(dòng)一動(dòng)、扭一扭，讓大肌肉充分伸展（11～12個(gè)月）
第七章 追追、逃逃，讓體能輕松提高（1～1.5歲）
第八章 雙手并用，大腦小腦動(dòng)起來(lái)（1.5～2歲）
第九章 發(fā)展前庭感知，助寶寶平衡發(fā)展（2～3歲）
第十章 韻律活動(dòng)，讓寶寶在歡樂中成長(zhǎng)（3～4歲）
第十一章 規(guī)則運(yùn)動(dòng)，讓寶寶自控能力穩(wěn)步提高（4～5歲）
第十二章 精細(xì)游戲，提高手的控制力（5～6歲）