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斯瑟蒂克階梯胎教法（芝寶貝） 一對普通的美國夫婦共同培育了4個智商超過160的女兒 他們怎樣創(chuàng)造了這一奇跡，秘密就是斯瑟蒂克階梯胎教法 向世界上最成功的胎教家庭取經(jīng) 
定 價：35 元
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《斯瑟蒂克階梯胎教法》源于上世紀(jì)一個全世界經(jīng)典胎教案例——實子 斯瑟蒂克和約瑟夫 斯瑟蒂克。這兩個智商平平的夫妻，使用“子宮對話”的胎教方法，孕育了四個高智商的天才子女。本書結(jié)合斯瑟蒂克胎教精髓，在講述故事的同時輔以實際的胎教案例，使得準(zhǔn)父母們在閱讀時既可了解斯瑟蒂克夫婦當(dāng)時是怎么做胎教的，又學(xué)會了具體的胎教方法。
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有調(diào)查機(jī)構(gòu)向準(zhǔn)媽媽們提出了如下問題：“你希望生出什么樣的孩子？”調(diào)查結(jié)果顯示，排在第一位的回答是“身心健康的孩子”�？梢�，將身心健康作為第一選擇的準(zhǔn)媽媽占到被調(diào)查者的一半以上。
胎教決定的不僅是孩子出生時的健康狀態(tài)，還包括孩子一生的強(qiáng)健體質(zhì)。畢業(yè)于英國劍橋大學(xué)，現(xiàn)擔(dān)任美國康奈爾大學(xué)受孕及生育研究所所長的彼德諾德尼爾斯教授認(rèn)為：決定人一生健康的要素就是胎內(nèi)的生長環(huán)境。母親與胎兒之間在身體上、激素上、感應(yīng)上的相互作用，對孩子一生的身體和心理健康都有顯著的影響。 這就是芝寶貝推崇胎教的原因所在。 斯瑟蒂克胎教法是迄今為止世界上最為成功和精彩的胎教方法。一對普通的美國夫婦智商都在120左右，卻培養(yǎng)了四個天才兒童，大女兒1歲就能讀書給大人聽，5歲時，便從幼兒園一下子跳級到高中一年級，10歲便成為醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生，其他三個女兒也異常優(yōu)秀。四個孩子的智商都高達(dá)160以上，都被列入了僅占全美5％的高智商者的行列。四個天才兒童誕生于一個普通的家庭，其概率幾乎是微乎其微，這一切都是進(jìn)行斯瑟蒂克夫婦胎教的結(jié)果。這一切都讓全世界的人們關(guān)注到了胎教的重要，尤其是
第一章 準(zhǔn)備階梯
——為胎教做準(zhǔn)備吧 胎教理念：斯瑟蒂克不是“教”寶寶而是用愛提升母子情感 2 當(dāng)我得知腦的發(fā)育這么早就開始了，并且以如此快的速度進(jìn)行著這樣一個進(jìn)化發(fā)育 的過程以后，我被寶寶所具備的偉大生命力所感動，同時也認(rèn)識到寶寶的能力 充滿著神秘莫測的巨大可能性。 ——實子斯瑟蒂克 斯瑟蒂克是誰 3 斯瑟蒂克胎教為何如此神奇 7 斯瑟蒂克胎教法課程 10 天才兒是胎教的結(jié)果 15 胎教準(zhǔn)備：胎教的每一步，都是愛與耐心的情感分享 18 “好的開端是成功的一半”。任何事情有個好的開端是十分重要的，孕育寶 寶也是如此。對寶寶進(jìn)行胎教，同樣要求懷孕前的受精必須在夫妻雙方最佳的狀 態(tài)下進(jìn)行。也就是說，必須使最健康的精子與卵子結(jié)合，才能激發(fā)寶寶更大的潛能。 ——斯瑟蒂克 胎教總是從優(yōu)育開始 19 制定屬于自己的胎教計劃 23 生活的重心要向?qū)殞氜D(zhuǎn)移 26 為寶寶創(chuàng)造一個良好的環(huán)境 31 第二章 基礎(chǔ)階梯 ——第 1-4 個月，關(guān)心自己，更要關(guān)注寶寶 情緒胎教：胎教的關(guān)鍵是母親的情緒和態(tài)度 34 媽媽的情緒波動通過激素及大腦產(chǎn)生的物質(zhì)傳達(dá)給寶寶，媽媽孕期多思考、多學(xué)習(xí)， 用愉快的心情，大聲地與腹中寶寶交流，那么媽媽的這些思維就能給寶寶的大腦以刺 激等。 ——斯瑟蒂克 寶寶會很敏感地捕捉媽媽的想法 35 胎教的第一步，媽媽應(yīng)保持怎樣的情緒 39 從前人的孕育經(jīng)驗中尋找胎教的真諦 43 向?qū)殞殏魇谥R，可以使眼前的一切變得明亮生輝 47 胎教時不要忽略夫妻之間的感情交流 49 胎談胎教：搭建親子交流的平臺 52 我丈夫經(jīng)常這樣對我說：“腹中的寶寶最能理解媽媽的心情。你必須以一種快樂、祥和、 穩(wěn)定的心態(tài)，保護(hù)體內(nèi)的這個小生命，直到他來到這個世界。只有這樣，寶寶才能安心 地傾聽你的話，樂意接受你教他的更多東西�！� ——斯瑟蒂克 子宮對話，媽媽和寶寶交流的最好方法 53 請時刻注意寶寶的存在，并與之經(jīng)常對話 56 寶寶會用“心”感受外界的環(huán)境 60 讓寶寶看到你，聽到你的聲音 63 第三章 提高階梯 ——第5 個月- 分娩，真正的胎教開始了 音樂胎教：互動體驗式胎教，對寶寶正確地表達(dá)和傳遞愛 68 當(dāng)我在做飯、整理房間，或晾曬衣服的時候，經(jīng)常會哼唱平時我喜歡的歌曲，讓 腹中寶寶與我一起分享優(yōu)美動聽的歌曲帶給我們的快樂和感動，向他傳遞愛的信息， 或者同他一起欣賞美妙的音樂，培養(yǎng)他的感悟力。 ——斯瑟蒂克 用柔和的聲音給寶寶唱快樂的歌曲 69 順從內(nèi)心的喜好，聆聽莫扎特音樂 72 在音樂中冥想，讓生活中充滿樂聲 75 自編親子兒歌，傳遞愛的智慧音符 77 美育胎教：媽媽陶冶情操，寶寶培養(yǎng)氣質(zhì) 80 我總是充滿感情地大聲朗讀，同時在腦海中對故事內(nèi)容形成一個具體的想象，以 便更加具體地傳遞給寶寶，因為我認(rèn)為寶寶已經(jīng)有心了。 ——斯瑟蒂克 增強(qiáng)注意力的呼吸法 81 媽媽保持求知欲，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育 82 利用幼兒畫冊與寶寶心靈交流 86 不是妄想吧，給胎兒說英文 88 閃光卡胎教：用愛心向?qū)殞殏鬟f“語言之畫” 92 人的大腦能力僅被開發(fā)了百分之三四。為了挖掘那蘊(yùn)藏著而又未被發(fā)現(xiàn)的能力， 難道我們不應(yīng)該把一切的可能性，興許是超越以往人們認(rèn)知的可能性寄托在腹中寶寶 的身上嗎？ ——斯瑟蒂克 閃光卡的制作，也是一種修身養(yǎng)性 93 使用閃光卡，寶寶可以學(xué)習(xí)語言和文字 96 使用閃光卡片學(xué)習(xí)數(shù)字、算術(shù)和圖形 98 第四章 加強(qiáng)階梯 ——爸爸參與，也是胎教不可或缺的環(huán)節(jié) 爸爸胎教：胎教的成功與否，與爸爸有著密切的關(guān)系 104 如果你在自己寶寶身上寄托了極大地希望，那么，你就不應(yīng)該把育兒的責(zé)任全部 推卸給寶寶的媽媽，你作為父親應(yīng)該積極參與其中。當(dāng)然，這不單是在寶寶出生前， 寶寶的嬰幼兒時期參與育兒也不能忽視。 ——斯瑟蒂克 讓寶寶意識到爸爸的存在 105 孕媽媽的穩(wěn)定情緒，需要準(zhǔn)爸爸維護(hù) 109 寶寶對爸爸的話也很感興趣 113 準(zhǔn)爸爸怎樣參與到胎教中來 117 意志胎教：心靈的交融，讓寶寶變得陽剛正氣 118 漫不經(jīng)心地享受生活是不可取的，只有你對周圍的環(huán)境心領(lǐng)神會，寶寶才能接受 你所領(lǐng)悟的一切。可以說無論是下午散步或是假日外出，你看到的事物越是新奇越是 讓人印象深刻，寶寶獲得的知識就越多。 ——斯瑟蒂克 誦讀童話故事，和寶寶一起重溫記憶中的溫暖時刻 119 展開想象力為寶寶描繪自然和社會 120 告訴寶寶什么是勇氣、正義、友情 122 讓兄弟姐妹之間的嫉妒轉(zhuǎn)化為愛 124 第五章 鞏固階梯 ——出生后，見證神奇胎教的力量 胎教成果：寶寶的特質(zhì)不是來自遺傳，而是來自胎教 128 蘇珊和她三個妹妹的陸續(xù)到來，使得我們的信念得到了證實，也更加的堅定。如果 以寶寶容易接受的方式進(jìn)行教育，寶寶一出生就具有較高的素養(yǎng)，而這些素養(yǎng)能促使寶 寶很快學(xué)會各種生活的本領(lǐng)。 ——斯瑟蒂克 斯瑟蒂克一家養(yǎng)育四個天才寶寶 129 一歲寶寶能念書給大人聽 132 五歲上高中，十歲成為醫(yī)科大學(xué)學(xué)生 135 讓孩子在自由中快樂成長 138 胎教鞏固：對寶寶早教，是斯瑟蒂克胎教法的見證和踐行 140 在寶寶出生后，當(dāng)?shù)谝淮谓趟齻兯銛?shù)時，如果把曾經(jīng)用于胎教的實物，再次擺放在寶 寶面前，這些寶寶在媽媽子宮內(nèi)學(xué)過的東西，會喚起寶寶的記憶，讓寶寶有似曾相見的 感覺，并出現(xiàn)令你吃驚的反應(yīng)。 ——斯瑟蒂克 與寶寶進(jìn)行語言交流 141 對寶寶進(jìn)行顏色、聲音的刺激練習(xí) 142 早上一定要注意給寶寶講點什么 145 怎樣給新生寶寶選書 149
第一章
準(zhǔn)備階梯 為胎教做準(zhǔn)備吧 胎教理念：斯瑟蒂克不是“教”寶寶，而是用愛提升母子情感 當(dāng)我得知腦的發(fā)育這么早就開始了，并且以如此快的速度進(jìn)行著這樣一個進(jìn)化發(fā)育的過程以后，我被寶寶所具備的偉大生命力所感動，同時也認(rèn)識到寶寶的能力充滿著神秘莫測的巨大可能性。 ——實子斯瑟蒂克 胎教準(zhǔn)備：胎教的每一步，都是愛與耐心的情感分享 “好的開始是成功的一半”。任何事情的開端總是十分重要的，寶寶也是如此。對寶寶進(jìn)行胎教，同樣要求懷孕前的受精必須在夫妻雙方最佳的狀態(tài)下進(jìn)行。也就是說，必須使最健康的精子與卵子結(jié)合，才能激發(fā)寶寶更大的潛能。 ——斯瑟蒂克 胎教理念 斯瑟蒂克不是“教”寶寶，而是用愛提升母子情感 當(dāng)我得知腦的發(fā)育這么早就開始了，并且以如此快的速度進(jìn)行著這樣一個進(jìn)化發(fā)育的過程以后，我被寶寶所具備的偉大生命力所感動，同時也認(rèn)識到寶寶的能力充滿著神秘莫測的巨大可能性。 ——實子斯瑟蒂克 斯瑟蒂克是誰 權(quán)威評價斯瑟蒂克 心理學(xué)家阿彼撒魯尼這樣說道：“四個天才兒童都誕生在一個普通家庭，這樣的案例是非常罕見的。其概率要用天文數(shù)字作分母來表示�！� 這意味著，四個孩子都是天才的這種情況，用遺傳學(xué)來解釋幾乎是不能實現(xiàn)的。況且，斯瑟蒂克夫婦既不是天才也不是高學(xué)歷的人才，他們都是普通人，也沒有家族內(nèi)有天才或偉人的記錄。 真實的斯瑟蒂克 實子斯瑟蒂克于1945 年出生在日本琦玉縣，就讀于東洋短期大學(xué)英文專業(yè)——一所很普通的�？茖W(xué)校，一生從事初級英語的教育工作。丈夫約瑟夫斯瑟蒂克僅有高中學(xué)歷，后來在一家機(jī)械廠做技術(shù)人員。 斯瑟蒂克胎教信念 如果說斯瑟蒂克夫婦與其他人有不同之處，那就是對寶寶的能力寄予希望。他們始終認(rèn)為天才不是遺傳而是胎教，寶寶有著巨大的潛力，并不惜花費(fèi)時間、精力，付出滿腔的愛和耐心。斯瑟蒂克曾經(jīng)這樣說道：“如果你也想自己的孩子有所成就，那么請每時每刻地把無盡的愛傾注到腹中寶寶身上吧！” 斯瑟蒂克胎教實踐方案—— 胎教的驚人結(jié)果（以蘇珊為例） 2 周 講單詞“奶”“媽媽” 一逗就笑 1 個月 會玩花鈴棒和使用奶嘴 幾乎全天睡覺 眼睛開始看東西 2 個月 會說兩個詞的句子 英語、日語詞匯增加 會坐 一逗就笑 能辨認(rèn)聲音的方向 5 個月 會爬 會使用便盆 能發(fā)出呢喃聲 搖花鈴棒 扶著能坐 6 個月 用彩筆畫圓和方形 會玩拼圖 開始認(rèn)生 7 個月 能認(rèn)字會坐 8 個月 開始走路會爬 10 個月 能說“馬”“媽媽”等詞 1 歲 能讀懂初中水平的書能彈風(fēng)琴和鋼琴能扶著走路 1.5 歲 能讀高中水平的書 用彩筆畫線 會使用擬聲詞10 個左右 2 歲 會吹口琴 會跑，說自己的名字 會說兩個詞的句子 3 歲 掌握代數(shù) 會下國際象棋 會搭積木 認(rèn)識3 以下的數(shù)字 會說長句子 5 歲 測試結(jié)果智商在160 以上 成為初等學(xué)校九年級學(xué)生（高一） 上幼兒園 7 歲 學(xué)習(xí)小提琴、長笛上小學(xué) 10 歲 通過SAT 大學(xué)資格考試，進(jìn)入俄亥 俄州立大學(xué) 斯瑟蒂克胎教為何如此神奇 全世界的關(guān)注點一下子集中在紐昆考鎮(zhèn) “全世界最聰明的女孩們”、“斯瑟蒂克夫婦養(yǎng)育的天才兒童”、“開發(fā)孩子潛力的關(guān)鍵是愛與耐心”像這樣標(biāo)題的新聞報道鋪天蓋地涌來。日本的《FOKAS》雜志，以及英國的BBC 電臺都跑到俄亥俄州的紐昆考鎮(zhèn)來了。幾乎所有報道的內(nèi)容都是四個天才兒童的事件，它們試圖解開其中天才的原因。 斯瑟蒂克胎教信念 斯瑟蒂克夫婦面對采訪時這樣說：“究其原因，是我們胎教的結(jié)果。寶寶好像一胎電腦，我們只是往電腦里輸入了指令而已。我們認(rèn)為，接受了胎教的寶寶在出生后，就已經(jīng)作好了探索世界的準(zhǔn)備�！� 斯瑟蒂克胎教實踐方案——斯瑟蒂克胎教法及其實踐策略 ★ 子宮對話式胎教 子宮對話就是孕媽媽與胎兒的溝通方法，將孕媽媽的情感、心情、思考等傳達(dá)給胎兒。斯瑟蒂克夫人在寶寶未出生時就對她唱歌、講話，這很簡單，只不過是重復(fù)之前所做的事情而已。在妊娠5 個月時，斯瑟蒂克夫人把全部的注意力都集中在腹中的寶寶身上，開始大聲地教她基本的英文單詞。這種方式被斯瑟蒂克夫婦后來稱為“子宮對話”，并且一直堅持到孩子出生那一刻。 ★ 愛與耐心式胎教 斯瑟蒂克認(rèn)為胎教的基礎(chǔ)就是父母之愛，準(zhǔn)爸爸、孕媽媽一定要內(nèi)心深處滿懷著的對胎兒的期待和摯愛深情，胎教效果才會更好�？梢姡瑦凼翘ソ痰膭恿�。另外，除了愛，還需要耐心。斯瑟蒂克以親身體驗告訴人們，胎教過程中會遇到種種困難，因此要注意克服忽冷忽熱、虎頭蛇尾的做法，一步步地把胎教方案化為實際行動，避免胎教半途而廢。 ★ 閃卡式胎教 閃光卡片就是用彩色筆在白紙上寫上語言、文字、圖形、數(shù)字等，孕媽媽通過視覺印象將卡片上描繪的數(shù)字、圖形、顏色，以及孕媽媽的聲音傳達(dá)給胎寶寶。這種胎教成功的秘訣是不以平面的形象而要用立體的形象去傳遞信息。 ★ 呼吸式胎教 第一，身體要自然放松，保持舒適的姿勢，坐著或躺著都可以； 第二，腰背要舒展，全身放松，微閉雙眼； 第三，吸氣4 ～ 6 秒，讓自己有一種將氣體儲存在胸腔中的感覺； 第四，呼氣8 ～ 12 秒，直到能無意識地深呼吸為止。 斯瑟蒂克胎教法課程 斯瑟蒂克胎教故事 在我們的蘇珊出生之前，還沒有聽說有給胎兒教育的實例，雖然我們想到要給胎兒最好的教養(yǎng)，但我們自己沒有任何經(jīng)驗。然而我們對實施胎教很有信心，相信只要努力了，就會有成果。而且我們也相信自己能做好。當(dāng)然，嘗試新的事物也是需要技巧的，這個技巧就是遵循胎兒的發(fā)育規(guī)律，不能隨隨便便就把正在睡覺的胎兒揪起來做胎教，也不能給胎兒不能接受的東西，比如煙和酒。 斯瑟蒂克胎教信念 當(dāng)時的醫(yī)學(xué)沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)，再加上我和約瑟夫受教育的程度不是很高，所以即使當(dāng)時醫(yī)學(xué)上有什么新發(fā)現(xiàn)，我和約瑟夫也不可能去查閱醫(yī)學(xué)書籍，因為我們根本就看不懂，我們只是憑著自己的觀察和老輩的生活經(jīng)驗給孩子做胎教。幸虧， 我的故鄉(xiāng)日本是個非常重視胎教的國家，我從小就聽家里人說女人懷孕時，要注重儀表，端莊賢淑，這樣生出的寶寶必定會知書達(dá)理。這些在之后的胎教中都被我加以運(yùn)用。當(dāng)然，對胎兒的教育也是需要技巧的。 斯瑟蒂克胎教實踐方案——愛與耐心 ★愛 根據(jù)我的胎教經(jīng)驗，我大致總結(jié)了兩條經(jīng)驗：因為我知道胎兒的發(fā)育是呈階段的，所以對胎兒進(jìn)行的胎教，要根據(jù)胎兒的發(fā)育情況來實施， 我和約瑟夫大致出了兩套方案，一套是懷孕前四個月的，一套是四個月以后的，因為等知道自己懷孕差不多已經(jīng)是第二個月的事了，而有的性格大大咧咧的孕婦可能三個月之后才發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。也許有人問，如果我很晚才知道自己懷孕了，那時做胎教會不會太晚�。课业幕卮鹗钱�(dāng)然不晚， 因為讓胎兒晚點知道你愛他總比你從來不告訴他你愛他要好百倍。需要強(qiáng)調(diào)的是， 在胎教中， 給予孩子愛是最重要的，拿約瑟夫的話講就是very important ！ ★耐心 胎兒也是有情緒的，他會哭，會鬧，也會笑。當(dāng)他不高興了，踢你的肚皮，你要輕拍自己的腹部安慰他，對他說：“寶寶乖，寶寶哪里不舒服啊，告訴媽媽��！”沒準(zhǔn)聽到這些話，他就會安靜下來！如果還是不管用，你就要繼續(xù)安慰他，直到他安靜下來。如果說我和丈夫約瑟夫與其他人的胎教有什么不同的話，那就是對胎兒非常有耐心。胎兒在母親腹內(nèi)，肉眼看不到，處于一種似乎無知無覺的狀態(tài)（實際上是有知有覺的），生長發(fā)育的時間比較長，實施胎教要持之以恒才會行之有效。如今很多人都知道胎教的意義和作用，對胎兒也有深深的愛，但因為缺乏耐心或不夠耐心，最終使胎教半途而廢。記住，著急、焦慮、擔(dān)心是沒有用的，只要按照母子能夠適應(yīng)的速度進(jìn)行即可。天才兒是胎教的結(jié)果 斯瑟蒂克胎教故事 我姨媽是個非常愛孩子的人，從她懷孕開始便對孩子傾注了所有的愛，尤其是堅持不懈地進(jìn)行胎教。她每次做胎教時，總是一邊撫摸自己的腹部一邊說：“寶貝，你要好好聽媽媽講故事啊，這樣你長大才能聰明。”或者，在給孩子講算術(shù)時，她總是會說：“ 寶貝啊，我們現(xiàn)在好好學(xué)，以后就不用學(xué)這些了，你就變成神童啦。”結(jié)果呢，孩子長大并沒有變成神童， 而是一個普通的孩子。 姨媽失望極了，而我覺得失望完全沒有必要。要知道胎教只是為了讓胎兒健康成長， 并不是要把每個胎兒都變成神童，它提供的也只是先天之本。一個人的智力是否超常，還得看后天的積累。不僅在做胎教時不能抱著功利的心理，甚至在對孩子進(jìn)行后天教育時也不能過于急功近利，否則會適得其反。 斯瑟蒂克胎教理念 懷孕后母親把聽到的、看到的、想到的事物，通過自己的聲音、身體變化、心理狀態(tài)等傳遞給胎兒，而接受了這一切的胎兒在出生時就會具有某種素質(zhì)，也許這就是“天才兒童”的所指了。 斯瑟蒂克胎教實踐方案——胎教切莫帶有功利性 胎教時決不能忘記對孩子用愛和耐心交流。如果我們帶著“生天才”的功利性思想去進(jìn)行胎教，那么腹中的寶寶就會產(chǎn)生被動的窘迫感，不愿意與父母交流，這樣一來，我們的胎教也就無法產(chǎn)生應(yīng)有的效果了。 胎教是在優(yōu)孕和養(yǎng)胎的基礎(chǔ)上，通過母親對胎兒身心發(fā)展提供良好影響，而對孩子的成長發(fā)育起促進(jìn)作用，是集優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教于一體的一門實用科學(xué)，但不是創(chuàng)造神話的手段。 我們應(yīng)該肯定胎教的結(jié)果，但絕不夸大胎教的作用，以科學(xué)的態(tài)度看待胎教、實施胎教，從而收獲胎教的效果，這才是我們應(yīng)倡導(dǎo)的胎教觀。 胎教理念 胎教的每一步，都是愛與耐心的情感分享 “好的開端是成功的一半”。任何事情有個好的開端是十分重要的，孕育寶寶也是如此。對寶寶進(jìn)行胎教，同樣要求懷孕前的受精必須在夫妻雙方最佳的狀態(tài)下進(jìn)行。也就是說，必須使最健康的精子與卵子結(jié)合，才能激發(fā)寶寶更大的潛能。 ——斯瑟蒂克 胎教總是從優(yōu)育開始 斯瑟蒂克胎教故事 雖然愛和耐心是最好的胎教方法，但是要想順利實施胎教，首先一步就是優(yōu)生優(yōu)育。為了弄清這個問題，我和約瑟夫給醫(yī)生打電話咨詢。雖然當(dāng)時還沒懷孕，還有些不好意思，但是為了能順利進(jìn)行胎教，約瑟夫還是給歐卡達(dá)大夫掛了電話。盡管鼓足了勇氣，但撥電話時約瑟夫還是手腳有些忙亂，居然撥錯了號碼， 只好又撥。電話通了，聽不清約瑟夫在和歐卡達(dá)說什么，只見約瑟夫在紙上不停地記著。后來，約瑟夫還把這張寶貝紙給藏了起來，生怕別人看見了，其實也沒什么不好意思的，科學(xué)的東西就是直接的經(jīng)驗。 斯瑟蒂克胎教理念 第一步，夫妻雙方身體健康，如果有什么疾病，比如糖尿病、高血壓、甲狀腺疾病和其他生殖系統(tǒng)疾病，都必須到醫(yī)院檢查，咨詢醫(yī)生后再決定是否懷孕，至少也要等病情控制住了再懷孕。 第二步，在孕前3 個月，甚至半年的時間，夫妻兩個人都不能吸煙或喝酒，尤其不能濫服藥，否則會影響受孕。 第三步，夫妻雙方的懷孕年齡也是有講究的，女性24 ～ 28 歲是最佳孕育年齡，但也不絕對，最重要的是兩個人的身體條件，身體好的話，晚點兒生育也沒關(guān)系。 斯瑟蒂克胎教實踐方案——歐卡達(dá)大夫受孕提醒 不要把受孕的那一刻簡單地當(dāng)成生理行為。想想看，你們的小寶寶就在這一刻開始了他的生命之旅，是多么神圣和奇妙。當(dāng)那顆幸運(yùn)、最健康、最富有活力的精子經(jīng)過艱辛的“長途跋涉”在輸卵管中和守候在那里的卵子相遇時，它們結(jié)合了，形成了受精卵，之后再經(jīng)過幾天的時間， 受精卵在胎兒的家——子宮著床， 隨后母體開始漫長的10 月懷胎。受孕會受到很多因素的影響，如情緒、時間、溫度。其中最重要的就是情緒。 科學(xué)研究表明，在性生活中，女性血液中的激素和男性精液中的激素，對新生命的誕生具有不可低估的作用。只是這一點往往為人們所忽視。情緒波動會使人體內(nèi)的血液呈酸性，而人體內(nèi)只有長期處于堿性才是健康的。想想看，如果夫妻雙方在情緒不佳的情況下進(jìn)行受孕，那樣生出來的寶寶會健康嗎？所以夫妻雙方在打算受孕前就要調(diào)整好各自的情緒，以保證健康卵子和精子的釋放。受孕是一個嚴(yán)肅而又神秘的過程，而不是一種簡單的生理行為，請夫妻雙方在各個方面盡量想得周全些。 制定屬于自己的胎教計劃 斯瑟蒂克胎教故事 每家的情況不一樣，所以實施胎教的方法也會不同。比如你和先生的想象力不夠豐富，語言表達(dá)也不到位，那就要多看一些童話故事以培養(yǎng)自己講故事的能力。開始時可以照著書給寶寶念故事，后來你就可以根據(jù)自己的生活經(jīng)歷編一些故事講給寶寶聽， 說不定等孩子生出來后你會發(fā)現(xiàn)他是一個故事大王呢！ 如果你懷孕時需要上班，那就要在工作之余找時間進(jìn)行胎教了。其實在工作中你也可以進(jìn)行胎教。比如喝水時，你可以邊喝水邊摸著肚子對孩子說：“寶寶多喝水，身體更健康�！比绻诠ぷ髦型聨土四�，你可以對孩子說：“寶寶啊，阿姨幫咱們把文件拿來了，你謝謝阿姨��！”言行之間，你的寶寶也會成為一個很有禮貌的孩子。上班途中比較擁擠時，你可以對孩子說：“寶寶莫怕擠，我們一會兒就到目的地了�！辈灰聞e人笑話你，不要覺得自己像個傻子，嘲笑別人的人才傻呢！而下班后，你便可以和丈夫一起進(jìn)行胎教了， 但是白天你自己對胎兒做的功課也是有效果的�？傊�，在懷孕期間你可以隨時隨地進(jìn)行胎教，趕快發(fā)揮你的聰明才智吧！所以制定一個怎樣的胎教計劃，完全要根據(jù)自己的生活情況，要看夫妻兩個人的時間。 斯瑟蒂克胎教理念 怎樣做胎教完全是自己說了算， 但是一切胎教的目的并不是培養(yǎng)天才，而是為了讓胎兒更好地成長。盡管有很多人對我們的做法持有懷疑態(tài)度，但是實踐證明我們的胎教是非常有效果的。事實勝于雄辯嘛！ 斯瑟蒂克胎教實踐方案——《小王子》 精彩語句 ◎ 你知道嗎？當(dāng)你心中充滿傷感的時候，就會喜歡看落日…… ◎ 如果有人鐘愛著的花是獨一無二的且盛開在浩瀚星海里的，那么當(dāng)他仰望星空時，便會心滿意足。他會告訴自己：“我心愛的花在那里，在那遙遠(yuǎn)的星空里�！笨墒牵绻虬鸦ǔ缘袅�。那么，對他來說，滿天的星星會頓時暗淡無光！而你卻認(rèn)為這并不重要！ ◎ 我不知道對他說些什么，只覺得自己很笨拙，不懂得怎樣撫慰他，不知怎樣再回到與他心靈相通的地方。 ◎ 我那時什么也不懂！我應(yīng)該根據(jù)她的行為，而不是根據(jù)她的話語去判斷她。她香氣四溢，讓我的生活芬芳多彩，我真不該離開她……我早該猜到，在她那可笑的伎倆后面是款款柔情啊�；ǘ涫侨绱说奶煺鏌o邪！那時的我畢竟太年輕了，不知該如何去愛她。 ◎ 哦，如果我想跟蝴蝶交朋友的話，當(dāng)然就得忍耐兩三只毛毛蟲的拜訪哦。 ◎ 我想，星星們閃閃發(fā)亮是不是為了要讓每個人找到回家的路呢？他說：“看，我的那顆星星，正好就在頭頂卻距離如此遙遠(yuǎn)！” ◎ “待在人群里也是很寂寞的�！鄙哒f。 ◎ 狐貍說：“對我來說，你只不過是個小男駭，就像其他千萬個小男孩一樣。我 不需要你，你也同樣用不著我。對你來說，我也只不過是只狐貍，就跟其他千萬只狐貍一樣。然而，如果你馴養(yǎng)我，我們將會彼此需要，對我來說，你將是宇宙中的唯一，我對你來說，也是世界上的唯一�！� ◎ 如果你馴養(yǎng)我，我的生命將充滿陽光，你的腳步聲將不同于其他人的腳步聲。聽到其他人的腳步聲我會迅速躲到地底下，而聽到你的如音樂般的腳步聲，我會走出洞穴。 ◎ 你看，看到那邊的麥田了嗎？我不吃面包，麥子對我來說毫無意義，麥田無法讓我產(chǎn)生聯(lián)想，這實在可悲。但是，你長著一頭金發(fā)，如果你馴養(yǎng)我，那該是多么美好的一件事�。〗瘘S色的麥子會讓我想起你，而且我很喜歡聽風(fēng)在麥穗間吹拂的聲音。 ◎ 愛一個人就意味著要對這個人負(fù)責(zé)，不是說今天我們相愛就在一起，明天不相愛說分手就分手。 ◎ 用心才能看清本質(zhì)。有的東西，光用眼睛是看不見的。生活的重心要向?qū)殞氜D(zhuǎn)移 斯瑟蒂克胎教故事 自從知道懷孕后，我和約瑟夫就比較注意一些生活細(xì)節(jié)了。以前，每到周末，我都愛與約瑟夫看電視到很晚，約瑟夫特愛看驚悚片，他喜歡那種驚險刺激的感覺，而我則比較喜歡看煽情的情感劇，經(jīng)常會邊看邊哭得稀里嘩啦，所以每到周末我們兩個都會為看什么電視節(jié)目而拌嘴。如果相持不下，我們就用剪刀石頭布決定勝負(fù)，但即便是我贏了，我也拗不過約瑟夫，只好跟著他看驚悚片。如今晚上看電視時，約瑟夫再也不跟我爭了，我說看什么他就看什么。但是歐卡達(dá)大夫告訴我們，其實孕婦不光不能看驚悚片，同樣也不能看太傷感的片子，雖然傷感片不像驚悚片那樣刺激人，讓人產(chǎn)生恐怖心理，但傷感片會導(dǎo)致情緒上的波動，不利于胎兒發(fā)育。所以后來，約瑟夫就帶我去電影院看一些比較浪漫的、充滿童趣的電影，并且約瑟夫一般周末不帶我去看電影，他總是在周二下午請假帶我去看電影，因為周末人太多。 在我懷孕之后，我們的日常行程都做了調(diào)整。本來我們周末會到野外郊游，但是在孕早期，因為害怕流產(chǎn)，所以約瑟夫只是飯后陪我在附近走走。那時我們家周圍的風(fēng)景很美，有小樹林、假山，還有一個人工湖，而且到了晚上會有小孩子在家人的帶領(lǐng)下出來游玩，真是一幅和諧的畫卷。每當(dāng)這時，我都會摸著肚子，對肚子里的孩子說：“寶寶，你快出來吧，媽媽想你了�！� 我們兩個就是這樣，時時刻刻都不忘跟孩子交流，把自己的內(nèi)心感受告訴孩子，讓他分享到我們的愛。要提醒你的是到孕中期，也就是3 個月以后就出去旅行，進(jìn)行旅行胎教了，到那時我會給你講講旅行胎教的故事。 斯瑟蒂克胎教理念 有很多人覺得胎教其實和孕期保健沒什么不同，我要告訴你的是胎教針對的是胎兒和孕婦，你要關(guān)注的是兩個人：胎兒和孕婦；而孕期保健，主要關(guān)注的焦點是孕婦。單從這一點來講，我太太寫的這本書，你是很有必要讀下去的。因為它是講你生命中另一個重要的人——孩子的！ 斯瑟蒂克胎教方案——泰戈爾《孩童之道》 只要孩子愿意，他此刻便可飛上天去。 他所以不離開我們，并不是沒有緣故。 他把頭倚在媽媽的胸前，即使是一刻不見到她，也是不行的。 孩子懂得各種各樣的聰明話，雖然世間的人很少懂得這些話的意義。 他所以永
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