本教材在對高職院校專職心理教師、任課教師及學(xué)生進(jìn)行調(diào)查、訪談的基礎(chǔ)上，分析高職學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理健康教育課程教學(xué)的需求及存在的問題，從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，以學(xué)生為中心、以教材建設(shè)為著眼點(diǎn)，結(jié)合大量現(xiàn)實(shí)案例及體驗(yàn)活動，希望能為高職院校心理健康教育課程的教學(xué)提供理論參考，也為高職學(xué)生提升心理健康水平提供實(shí)踐指導(dǎo)，進(jìn)而促進(jìn)高職心理健康教育課程教學(xué)的有效性、科學(xué)化、系統(tǒng)化和規(guī)范化。
模塊一讓心靈充滿陽光
--心理健康
項(xiàng)目l解密心理健康
1．1認(rèn)識心理健康
1．2心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1．3心理健康的意義
課堂實(shí)踐
項(xiàng)目2揭開心靈面紗
2．1心理特點(diǎn)面面觀
2．2 高職學(xué)生的煩惱
2．3做自己的心理醫(yī)生
課堂實(shí)踐
參考文獻(xiàn)
模塊二高職生活“心開始”
--社會適應(yīng)
項(xiàng)目3社會適應(yīng)概述
3．1認(rèn)識適應(yīng)
3．2 高職學(xué)生的社會適應(yīng)
課堂實(shí)踐
項(xiàng)目4高職學(xué)生的適應(yīng)煩惱
4．1 自我評價降低
4．2學(xué)習(xí)動力不足
4．3缺乏明確目標(biāo)
4．4角色轉(zhuǎn)變困難
4．5人際適應(yīng)不良
4．6情感困擾增多
課堂實(shí)踐
項(xiàng)目5高職學(xué)生適應(yīng)不良的心理調(diào)適
5．1 熟悉校園，挖掘身邊最美的風(fēng)景
5．2 學(xué)會成長，體驗(yàn)眼前的獨(dú)立生活
5．3 懂得學(xué)習(xí)，學(xué)會利用校園學(xué)習(xí)資源
5．4升華理想，展望未來美好的生活
5．5轉(zhuǎn)變角色，營造和諧的人際關(guān)系
課堂實(shí)踐
參考文獻(xiàn)
模塊三 自我探索與自我完善
--自我意識
項(xiàng)目6自我意識概述
6．1認(rèn)識自我意識
6．2 自我意識與心理健康
課堂實(shí)踐
項(xiàng)目7高職學(xué)生的自我意識
7．1 高職學(xué)生自我意識的特點(diǎn)
7．2是誰影響了我
7．3迷失的自我
課堂實(shí)踐
項(xiàng)目8 自我成長與自我完善
8．1 正確認(rèn)識自我
8．2愉快接納自我
8．3積極完善自我
課堂實(shí)踐
參考文獻(xiàn)
模塊四塑獨(dú)特人格魅力
--人格發(fā)展
項(xiàng)目9初識“人格”真面目
9．1人格的含義
9．2人格的特征
9．3 高職學(xué)生人格發(fā)展的特點(diǎn)
9．4人格的結(jié)構(gòu)
課堂實(shí)踐
……
模塊五做情緒的主人
模塊六激發(fā)學(xué)習(xí)潛能
模塊七寶劍鋒從磨礪出
模塊八搭建習(xí)靈溝通橋梁
模塊九我們的愛情
模塊十不要在網(wǎng)絡(luò)中迷路
參考文獻(xiàn)
后記
書單推薦
