本書(shū)共分四篇，分別為職業(yè)生涯規(guī)劃篇、職業(yè)發(fā)展篇、就業(yè)指導(dǎo)篇、職業(yè)適應(yīng)篇，共八個(gè)單元，主要包括大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、自我分析與探索、職業(yè)核心能力提升、就業(yè)指導(dǎo)概述等。