本書詳細介紹了網(wǎng)球運動的個人基本技術、網(wǎng)球運動的步法、網(wǎng)球運動的基本戰(zhàn)術。書中列出了對常見的易錯動作的分析和糾正方法，方便讀者練習和掌握相關網(wǎng)球技術，并針對網(wǎng)球運動可能產(chǎn)生的運動損傷，提供了預防和應對方法。