第一章：相信自己，才能成為自己生活的主宰

——自信靠自己去建立

自信是支撐人生大廈昂然矗立的神秘力量，它可以使人變得強大、勇敢和無所畏懼，因此，與其相信別人，不如相信自己，一切從自信開始。有了自信，就沒有什么是不可戰(zhàn)勝的；有了自信，你才能主宰自己的生活，才會看到充滿希望的未來，也才有可能創(chuàng)造美好的未來。

現(xiàn)實生活中我們會發(fā)現(xiàn)，成功者與平凡人相比，其心理世界呈現(xiàn)出來的最大不同就是擁有自信心。自信不是仰仗別人恩賜的鼓勵，而是要依靠自己不懈的努力來獲取。請記��！你的努力將為你贏來自信！

相信自己，才可能創(chuàng)造美好

我們對自己抱有的信心，將使別人對我們萌生信心的綠芽。

——拉羅什富科

一個自信心強的人不管做什么事，哪怕是很難甚至是還看不到希望的一件事，他也會滿懷斗志地去做。在他的眼里，人生沒有什么不可能，他總是充滿前行的能量。那么，為什么相信自己的人會有干勁兒，會獲得成功？因為，相信自己的人多數(shù)是以自己的實力為基礎(chǔ)的，且對成功抱有信心和樂觀的心態(tài)。

心理學(xué)家哈德·菲爾德在談到積極心態(tài)對人產(chǎn)生的力量時說：“我做了這樣一個實驗：用3個人來測試心理變化對生理產(chǎn)生的影響。在3種不同的情況下，我讓這3個人用全力握住測力計。實踐證明：在正常狀況下，他們每個人的平均抓力都在100磅左右。當(dāng)他們被催眠后，抓力就變成了29磅——這是正常抓力的1/3。第三次測試時，我告訴他們我在給他們催眠，并給予了他們能量，他們的平均抓力居然達到了140磅。事實證明：當(dāng)人們心中充滿積極有力的思想時，抓力將多出將近一半。所以，積極的暗示會產(chǎn)生力量�！�

可見，一個人所具有的真正實力不僅由體質(zhì)決定，心理也會對其產(chǎn)生影響。相信自己的人對自己持有肯定的心態(tài)，才使得他們具有超出常人的力量去應(yīng)對困難，有力量博取成功。

在美國整個職業(yè)籃球聯(lián)盟中，博格斯是最矮的球員之一，但他卻能在巨人如林的籃球場上竟技，并且能躋身大名鼎鼎的NBA球星之列。

有人或許會說，作為NBA的球員，身高是第一位的，博格斯沒有足夠的身高——甚至和普通人相比，他都是個“二等殘廢”。那么，是什么促使他選擇籃球呢？又是什么讓他成為一個籃球明星呢？

原來，博格斯的成功主要歸功于樂觀的心態(tài)。

博格斯從小就很喜愛籃球，可因長得矮小，伙伴們都瞧不起他。有一天，他傷心地問媽媽：“媽媽，我還能長高嗎？”

媽媽鼓勵他說：“博格斯，你不僅能長高，而且還會長得很高很高，會成為人人都知道的大球星�！睆拇�，博格斯就一直認(rèn)為，自己絕不會一直這樣矮，一定會長高的。

“既然自己還能夠長高，那就不用擔(dān)心什么啦。”博格斯放心了。他明白，作為一個職業(yè)球員，一定要有精湛的球技。于是，博格斯開始苦練籃球技術(shù)。在博格斯看來，把球技練好，自己也長高了，也就能進入美國職業(yè)籃球聯(lián)賽了。

可是后來博格斯發(fā)現(xiàn)，自己不能再長高了。但這時，身高對他來說已經(jīng)不重要了，因為在大學(xué)聯(lián)賽的賽場上，人們看到他就憑借自己個矮的優(yōu)勢飛速地運球過人，以及成功地?fù)寯�。因為表現(xiàn)突出，不久就被球探發(fā)現(xiàn)并進而被招進NBA。

相關(guān)專家分析說：“夏洛特黃蜂隊的成功在于蒂尼·博格斯的矮�！辈└袼辜夹g(shù)好，他發(fā)揮了矮個子重心低的特長，從而成為一名斷球能手。

博格斯回答說：“因為我雖然個子矮，但我相信我也一定能具有高個子一樣的實力！

先天的劣勢沒能讓博格斯沮喪，因為他相信自己有足夠的能力來彌補這一短板讓自己不可或缺，結(jié)果，他成功了。試想一下，假如博格斯早早地就斷定自己因個子矮是打不了籃球的，那么，他可能就不會選擇籃球了，自己的籃球天賦會因此而被埋沒。

世界上之所以平庸者居多，主要是因為很多人悲觀地看待自己所遭遇的困境，在困難面前早早地就泄了氣，所以只有接受失敗的結(jié)果；而有些人遇到困難時不憂不愁，相信自己“一定能成功！”“困難一定有辦法解決”“事實就這樣糟糕，但相信自己應(yīng)該有辦法解決”，因此，他們才能不斷進步，直到成功。

世上的事情往往如此，你越相信自己有能力、有辦法解決，事情做起來反而變得簡單，容易解決，相反，越是有畏難情緒，越是不相信自己有能力解決，簡單的事情也會變得復(fù)雜、不容易解決，正所謂態(tài)度決定一切。

人的偉大與渺小完全取決于自己

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。

——蕭伯納

無論在哪個時代，地位低下，人微言輕都是一個現(xiàn)實，但是，我們不能就因為我們現(xiàn)在是一個小人物平常人，就看不起自己，偉大與渺小完全取決于自己，你能做出偉大于時代的事跡，不管別人的態(tài)度你就是一個了不起的人。

古時有一個泰安小吏因自己地位低下總是為得不到別人的尊敬而苦惱。一天，他去向老子求教：“先生，我的地位太低，不僅得不到尊敬，而且時常受到欺負(fù)，你能給我出個主意嗎？”

了解他的情況后，老子說：“一個人能否受到別人的尊敬，并不是由于他的地位所決定的。江海能成為百川匯集的地方，就是因為它處在最低的地位上啊！你要想在百姓之上，就必須對他們謙下；要想作為百姓的表率，就必須把個人的利益放在百姓的后面。這樣做了，就不會有人不尊敬你了。”

聽了老子的教誨后，泰安小吏頓悟，說：“我明白了，為人表率，才能受人尊敬�！�

一個人看重自己的地位尊嚴(yán)，是無可厚非的，但卻不應(yīng)該把地位問題看得太重。不可否認(rèn)，人們的潛意識里總有著“大人物”與“小人物”的高下之別，但是能稱得起是“大人物”的畢竟是少數(shù)，而更多的卻是平常的“小人物”。況且“大人物”也是從“小人物”不斷地變“大”的，所以不要因為自己是小人物，而看不起自己。

一個人，如果一定要崇尚什么的話，他應(yīng)該崇尚的是智慧而不是地位。而獲得智慧卻并不需要先獲得地位，有時候地位反而是體現(xiàn)價值的阻礙。

著名的古希臘寓言家伊索是一個奴隸，他相貌奇丑，但他從不小看自己，反而以自己的絕頂聰明贏得了自由之身。據(jù)說他的主人因為他的丑陋，不肯在一個官員面前承認(rèn)他是自己的奴隸，說他與自己一點兒關(guān)系也沒有。

伊索趁機就請那位官員作證，要主人解除自己的奴隸身份，因為據(jù)主人說自己與他一點兒關(guān)系也沒有。主人賞識他這樣敏捷的才智，答應(yīng)了他的要求，從此，伊索成了一個自由鄉(xiāng)民，他為我們留下了偉大的《伊索寓言》，贏得了后人的極大尊敬。

相反，英國哲學(xué)家培根為了保衛(wèi)自己的地位而不惜反戈他從前的恩人，一連串的升遷使他終于爬到了大法官的高位。但是對于歷史來說，他的價值卻只體現(xiàn)在他被迫隱居的幾年里所寫作和編定的那些不朽的著作上。我們今天所知道和敬佩的是哲學(xué)家培根，并不是大法官培根。他自己也感嘆過，后悔沒有及早退出官場，來做那些了不起的工作。

實際上，任何偉大的成就都是平凡人從平凡的工作上一步步做起來的。韓國總統(tǒng)金大中在初中時就給自己定下了發(fā)展目標(biāo)：未來總統(tǒng)金大中。不知道他當(dāng)時受過多少冷嘲熱諷，可最終他確實當(dāng)了總統(tǒng)。歷史上，這樣的事例不勝枚舉。

地位是一個人某種能力或權(quán)力的體現(xiàn)，卻不是其人生價值的全部體現(xiàn)。處于高位者有其處于高位的難處，而處于低位者往往具有處于高位者所不具備的大境界。

一個人無論地位高低，都要能清醒地認(rèn)識自己。地位高的人容易認(rèn)為自己很了不起，其實未必；地位低的人容易自暴自棄，其實不必；雖然我們不能說人的尊嚴(yán)與社會地位毫無關(guān)系，但如果把個人的尊嚴(yán)完全與社會地位聯(lián)系在一起，只知道從社會地位中去尋找個人尊嚴(yán)，那么，毫無疑問也是錯誤的。

可見，人的偉大與渺小不取決于他人，而只取決于自己想成為一個什么樣的人，如果想成為一個對他人、對社會有用的人，并身體力行，那么他的人格就是偉大的。相反，如果想成為一個只為自己考慮而不擇手段往高位爬的人，那么他的人格就是渺小的，正所謂“一念成佛，一念成魔”，一切全在自己一念之間，完全取決于自己。

你給生活微笑，生活才給你希望

地位越高，自我評價就越高；自信心多強，能力就有多強。我們總能表現(xiàn)出與環(huán)境的和諧平等。

——赫茲里特

對于一個自信心極強的人來說，在任何情況下，都始終對自己充滿自信，這是非常重要的。

相信很多人聽過這樣的事：一個身患重病的人，在自己的堅強意志的支撐下，竟然戰(zhàn)勝了病魔，將自己從死亡線上硬給拉了回來。國外有這樣一類醫(yī)院，醫(yī)院里所有的醫(yī)生都不可以將那些得了重病的人的真正病情告知患者本人，而是要將他們的病情說得無足輕重，就算是那些已經(jīng)生命垂危的病人，也必須告訴他們，他們的生命完全沒有任何的危險，只要通過某些治療便會很快好轉(zhuǎn)，讓他們時刻都能對自己充滿希望，不輕易放棄自己的生命。

雖然這個辦法沒能讓所有的人治愈出院，可是卻做到了讓所有人的生命都做到了最大的延長：原本只能活上一個月的人，卻奇跡般地活過了兩個月，而只能活過兩個月的人，卻足足活了一年以上。這種例子在他們的醫(yī)院之中可以說是普遍的，就連每個新來的小護士，都可以隨意說出幾個這樣的例子。

對于這種精神治療，現(xiàn)在已經(jīng)得到了全社會的肯定，為什么這種治療會起到這么好的效果呢？這正是那些“精神治療師”讓他們的每一個病人，都做到了時刻對自己充滿希望，才致命這些病人身體之中那種強大的神秘力量，發(fā)揮了無與倫比的能量。

人是富于聯(lián)想的，人的自信力量可以占勝病魔，當(dāng)然也可以戰(zhàn)勝其他困難，所以我們雖然不能決定自己生命的長度，但我們可以通過自己的努力，去盡量地延長它；我們不能改變所面對的生活大環(huán)境，但我們可以改變自己的生活態(tài)度；我們不能掌控他人，卻可以好好地掌控自己；我們不能預(yù)知明天要發(fā)生的事，但我們卻要盡量做好今天的事。

當(dāng)你對生活微笑之時，生活也將會向你展示出美好的一面，不管在生活中遇到了多么艱難的事情，都要對自己充滿希望，相信一切都會過去，這樣我們的生活才會變得更加充滿陽光，正如成功大師戴爾·卡耐基所說：“永遠對生活充滿希望，幸運就會在不遠處等你！”

20世紀(jì)初的一個深夜，在英國斯特蘭臘爾西岸的布里斯托爾灣的大洋面上，發(fā)生了一起嚴(yán)重的船只相撞事件。一艘名叫“洛瓦號”的小汽船，在與一艘比自己要大上十多倍的航班船相撞之后沉沒，當(dāng)時船上有104人，發(fā)生事故后有11名乘務(wù)員和14名旅客下落不明。??

在這艘小汽船上，有一個叫做弗朗哥·馬金納的艾利森國際保險公司的督察官，事故發(fā)生時，他從下沉的船身中被拋了出來，在黑色的波浪中掙扎。當(dāng)時他心里面想的只有為什么救生船還不來。就在他覺得自己已經(jīng)奄奄一息時，附近的呼救聲、哭喊聲，也似乎漸漸地低了下來，蒼穹下是死一般的沉寂，似乎周圍所有的生命，都已經(jīng)被浪頭所吞沒。

突然，就在這令人不安的寂靜中，竟出人意料地傳來了一陣優(yōu)美的歌聲。那是一個女人的聲音，在這種情況之下，她的歌聲竟然沒有絲毫的走調(diào)和一丁點的顫音，就像是在面對著客廳里眾多的來賓在進行表演一樣。

馬金納靜下心來傾聽著這優(yōu)美的聲音，感覺自己的力氣回復(fù)了一些，寒冷和疲勞剎那間不知飛向了何處。他循著歌聲，努力地朝那個方向游去。當(dāng)他?靠近之后，看到那里浮著一根很大的圓木，幾個女人正努力地抱住它，而唱歌的之人就在其中，她是個十分年輕的姑娘，大浪不停地打下來，她卻仍然鎮(zhèn)定自若地唱著自己的歌。

在等待救生船到來的這段時間里，為了讓其他婦女不喪失體力和信心，不致因寒冷和失神而放開那根圓木頭，這個年輕的姑娘用自己鎮(zhèn)定優(yōu)美的歌聲，給予了她們精神上的力量，就像馬金納循著歌聲游靠過來一樣，一艘小船也以那優(yōu)美的歌聲為導(dǎo)航，終于穿過重重黑暗駛了過來，馬金納、唱歌的姑娘，還有其余的幾位婦女，全都被救了上來。

一個人的生活不可能總是一帆風(fēng)順，說不準(zhǔn)在什么時候，什么情況下，也許還是在自己認(rèn)為最安全、最保險的情況下就陡然遭遇不測，但不管自己是遇到了什么事情，都要記住，決不放棄，對于任何使自己沮喪的事，要以樂觀的態(tài)度來對待，一定要對自己充滿自信。

伏爾泰說：“人類最可寶貴的財富是希望，希望減輕了我們的苦惱，為我們在享受當(dāng)前的樂趣中描繪出來日樂趣的遠景。如果人類不幸到目光只限于考慮當(dāng)前，那么人就會不再去播種，不再去建筑，不再去種植，人對什么也不準(zhǔn)備了，從而在這塵世的享受中，人就會缺少一切�！�

其實，一個人可以失掉這一件東西或那一件東西，放棄這一個想法或那一個想法，但無論如何，不能失掉和放棄生活的希望，不能失去戰(zhàn)勝困境的自信心，要堅信只要堅持不放棄，一切困難和險阻終究會被戰(zhàn)勝。請記�。耗憬o生活微笑，生活才給你希望。

信念是支撐你拼搏到底的堅持力量

堅決的信心，能使平凡的人們做出驚人的事業(yè)。

——馬爾頓

如果一個人在開創(chuàng)一種事業(yè)或在追求一種成功，你確信自己能行，那你就要堅持，哪怕暫時遭遇了障礙，但你也絕不能失掉信心，這是一個人有所成就的精神保證。

2008年，奧巴馬與希拉里在總統(tǒng)初選中激烈競爭時，共和黨人麥凱恩一邊觀察形勢，一邊還“聯(lián)合”希拉里對奧巴馬進行打擊。他有他自己的小算盤：制造民主黨分裂，從中坐收漁利。

后來，麥凱恩如愿以償：民主黨初選結(jié)束之后，希拉里近一半的支持者都沒有表態(tài)他們是否支持奧巴馬。

面對這樣的局勢，奧巴馬并沒有沮喪，而是與希拉里達成共識，讓希拉里出面為自己爭取選票，從而避免了民主黨的分裂。

面對希拉里的“臨陣倒戈”，麥凱恩陷入了被動局面。為了扭轉(zhuǎn)局勢，他提名佩林作為自己的副總統(tǒng)候選人。薩拉·佩林擁有一個藍領(lǐng)家庭，育有5個子女。

在接受提名的當(dāng)天，佩林以3700萬的收視人群支持率直逼奧巴馬的3800萬收視人群支持率，遠遠高于民主黨副總統(tǒng)候選人的2400萬。

佩林成為共和黨副總統(tǒng)候選人，為麥凱恩贏得了藍領(lǐng)家庭的支持，并且爭取了女性選民的支持。佩林隨后又推出了自己的傳記——《薩拉：攪得阿拉斯加政壇天翻地覆的冰球母親》，該傳記很快就賣光了。

面對將敗的頹勢，奧巴馬陣營并沒有氣餒，而是充滿自信分析了局勢，制訂了反攻策略。他們分別在金融危機和后來的總統(tǒng)候選人電視辯論上下工夫，終于化險為夷。

事后，奧巴馬說：“我知道我將要走的一條漫漫長路，我可能會經(jīng)歷許多失敗和挫折，但立志要爭取的目標(biāo)我絕不會放棄�！�

競選的過程中奧巴馬經(jīng)歷了無數(shù)的波折甚至到了無法挽回的低谷，但他堅信自己一定能獲得勝利，他的心變得越來越堅韌，愈挫愈強，以更加飽滿的激情和活力面對挑戰(zhàn)，最終贏得了大選。