本書(shū)提出，人力資本積累是時(shí)間配置的結(jié)果，閑暇時(shí)間內(nèi)從事積極休閑活動(dòng)的個(gè)體可以通過(guò)直接或間接形式對(duì)人力資本的認(rèn)知能力和非認(rèn)知能力產(chǎn)生積極效用，使得個(gè)體具備更高的勞動(dòng)生產(chǎn)率。消極的休閑活動(dòng)不僅有損個(gè)體的身體健康，還會(huì)損耗個(gè)體的精神意志，而積極的休閑活動(dòng)既能提高居民幸福感和生活滿意度，還能通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)和人力資本積累來(lái)促進(jìn)個(gè)體

時(shí)間管理不是遠(yuǎn)離生活的宏大敘事，而是融入生活中一點(diǎn)一滴的踐行�！稌r(shí)間管理：成為效率高手的98個(gè)工具和策略》以公認(rèn)有效的98個(gè)時(shí)間管理工具和策略為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，詳細(xì)拆解時(shí)間管理的底層邏輯，并給出詳細(xì)的策略以及行動(dòng)方案，從而幫助你告別低效和拖延，聚焦重要目標(biāo)，減輕工作壓力，升級(jí)工作系統(tǒng)，迅速提高工作效能

早上起床，媽媽不催個(gè)四五遍根本起不來(lái)； 刷個(gè)牙、洗個(gè)臉，都要花上半小時(shí)； 晚上七點(diǎn)半開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，到了十一點(diǎn)仍寫(xiě)不完； 計(jì)劃早上八點(diǎn)出發(fā)，但是拖了半小時(shí)仍沒(méi)準(zhǔn)備好； …… 孩子拖延,媽媽苦惱!因?yàn)楹⒆拥耐侠�、磨�?媽媽每天都要花費(fèi)大量的精力提醒他、督促他,焦急、催促、吼叫…&he

時(shí)間是組成生命的材料，不管是對(duì)于成年人而言，還是對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，時(shí)間都是至關(guān)重要的，也是人生中不可或缺的。很多孩子誤以為時(shí)間是取之不盡，用之不竭的，到后來(lái)卻發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的流逝，生命也悄然走遠(yuǎn)，等到這時(shí)再追悔莫及還有什么用呢？《兒童時(shí)間管理訓(xùn)練》從兒童心理學(xué)的角度出發(fā)，認(rèn)真分析了不同年齡階段的兒童在生命歷程中應(yīng)該怎么做，才

有的人，從忙中走向事業(yè)的成功，家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無(wú)為。拋開(kāi)天賦稟異的微小差別，關(guān)鍵的是我們?nèi)绾螌?duì)待時(shí)間，如何管理時(shí)間，進(jìn)而管理自己的人生。想成為高效能人士，還是碌碌無(wú)為者，關(guān)鍵就在于你的時(shí)間管理能力。《時(shí)間管理入門(mén)與實(shí)戰(zhàn)》一書(shū)，以高效能人士經(jīng)常使用的時(shí)間管理方法為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，

《番茄工作法從入門(mén)到精通》介紹了如何運(yùn)用番茄工作法來(lái)管理時(shí)間，以及如何使番茄工作法在實(shí)際工作中發(fā)揮更大的作用，幫助職場(chǎng)人士養(yǎng)成好習(xí)慣，使其能夠高效工作、高效生活。本書(shū)分為三個(gè)部分：一部分為入門(mén)篇，介紹為什么要學(xué)習(xí)時(shí)間管理和番茄工作法；第二部分是實(shí)戰(zhàn)篇，介紹番茄工作法的具體使用方法，并引導(dǎo)讀者使用；第三部分是精進(jìn)篇，旨在

《誰(shuí)偷走了我的時(shí)間：高效時(shí)間管理手冊(cè)》為什么你的時(shí)間總是不夠用？為什么注意力總不能集中？為什么付諸所有精力卻收獲甚微？關(guān)鍵是你需要學(xué)會(huì)科學(xué)地管理自己的時(shí)間！這本書(shū)從不懂時(shí)間管理的現(xiàn)象入手，結(jié)合諸多案例和現(xiàn)實(shí)情景，全面闡述了高效工作的時(shí)間管理策略和方法，幫助讀者認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的意義，掌握提升工作效率、改善不良現(xiàn)狀的具體方

當(dāng)別人的憤怒噴薄而出，你是否知道如何平息？ 當(dāng)沖突已經(jīng)升級(jí)，你是否知道如何化解？ 當(dāng)抱怨之風(fēng)盛行，你是否知道如何應(yīng)對(duì)？ 《極簡(jiǎn)工作法則》一書(shū)用簡(jiǎn)明的言語(yǔ)闡述了工作中各種重要事項(xiàng)，例如，如何在工作中樹(shù)立威信、如何處理與同事的關(guān)系、如何融入群體、如何面對(duì)紛爭(zhēng)、如何應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)、如何脫穎而出，等等，這些內(nèi)容本書(shū)都有涉獵。作

本書(shū)是一本關(guān)于時(shí)間管理技巧的全新作品，以高效能人士經(jīng)常使用的時(shí)間管理方法為依據(jù)，結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為，給出了詳細(xì)的策略及行動(dòng)方案，力求做到因病施藥，藥到病除！全書(shū)最大的特點(diǎn)就是，把手機(jī)APP變成了時(shí)間管理利器。你只要擁有一部手機(jī)，就能充分利用時(shí)間，瞬間變?yōu)楦咝�人士，從此職位與薪水發(fā)生翻天覆地的變化。