面臨嚴重健康問題甚至絕癥的人，在沒有明確醫(yī)學干預的情況下，癥狀自然消失，這種現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為自發(fā)緩解。有過自發(fā)緩解經(jīng)歷的病人，都做對了哪些事情?為了回答這個問題，執(zhí)教于哈佛大學醫(yī)學院，也是執(zhí)業(yè)內(nèi)科醫(yī)生與精神科醫(yī)生的杰弗里·雷迪杰博士，用十六年時間記錄了大量患者對抗疾病的故事。這些案例都經(jīng)過了嚴格篩選，是有明確醫(yī)療記錄證明的自發(fā)緩解案例。本書選取其中最有代表性的十數(shù)個案例，既是一份嚴謹、詳實、好讀的醫(yī)學報告，也向讀者們傳遞了一個臨床醫(yī)生在治療疾病過程中學到的、對于保持健康極為有用

格溫醫(yī)生與罪犯打了三十年的交道，本書是她親撰的工作手記，精心記錄了十一個真實的人性故事。這些罪犯既是犯人，也是病人，格溫醫(yī)生像偵探一般，小心潛入一個個如深淵般黑暗的內(nèi)心世界，找出他們最終犯下駭人惡行背后的關鍵，并試圖喚醒心靈深處久違的善良與脆弱。這些故事看似駭人，卻一次次映出我們?nèi)松�的影子，讓我們感慨于人性是多么相似，有著多么超乎想象的善惡潛能�?/p>

本書是一本涵蓋生活美容與醫(yī)學美容方方面面的科普讀物,適合大眾閱讀。本書由協(xié)和主任醫(yī)師龍笑醫(yī)生撰寫,專門針對眼下消費者最迫切了解的醫(yī)美項目,提供方便易懂的建議,同時科普醫(yī)美、護膚、美體等相關知識。文字描述的基礎上,書中還增加了原創(chuàng)插圖、表格,通過圖文并茂的方式降低閱讀門檻,同時附有知識鏈接、小貼士等,幫助讀者理解醫(yī)學美容知識。

這是一位資深病友寫給與病同行之人的說明書。書中集結(jié)了作者和病友們的親身體驗，帶讀者去精神病人的世界一探究竟。作者用真誠、親切、細膩的筆觸，講述了真實的患病經(jīng)歷，也告訴人們?nèi)绾螏е�疾病積極生活。 本書收錄了抑郁癥、精神分裂癥、人格障礙患者們對患病體驗巨細無遺的講述，更深入探討了病患在實際生活中需要花時間面對及克服的課題。比如，第一次去看精神科需要注意些什么，如何跟身邊的親友坦白自己的病情，如何看待藥物，如何有效與醫(yī)生對話并制定治療策略，如何處理工作、學業(yè)、財務、戀愛問題等。有了這樣一本貼心的指南

本書對古本《本草綱目》作了重新編寫,《本草綱目》是中國明代偉大的醫(yī)藥學家李時珍以其畢生的精力,親歷實踐,廣收博采,對本草學進行了全面整理的醫(yī)學著作,對16世紀以前的中醫(yī)藥進行了系統(tǒng)的總結(jié),被譽為“東方藥物巨典”。本書以圖解的形式,以易讀、易懂、實用的方式呈現(xiàn)給當今讀者。本書注重生活實用、自助健康,注重食療、養(yǎng)生,并以此為導向?qū)ξ锓N藥材以及藥方作了嚴格的挑選。全書收錄常見而易得的動植物280余種,配圖250余幅。收錄易用易得的生活健康類小藥方千余例。讓經(jīng)典重新服務于當今讀者。

最新醫(yī)院研究結(jié)論表明：吃什么和怎么吃都不重要，重要的是要增加什么都不吃的時間。不需要市面上那些花里胡哨的返年齡商品，現(xiàn)代人最需要遵循的健康法，就是每天保持16小時不吃東西。 現(xiàn)代人的健康問題，大部分是因為吃得太多導致的。究其原因，其實是被我們當做常識的一日三餐的觀念就是錯誤的。一天吃三頓，這就已經(jīng)吃多了。在日本，一日三餐的概念其實是一百多年前才提出的，相比于人類幾萬年的歷史，一日三餐僅僅是江戶時代的木工、石匠、農(nóng)民、武士這些以體力活動為主流的背景下提

本書是實戰(zhàn)派心理咨詢專家張久祥教授35年臨床心理咨詢經(jīng)驗的精華總結(jié)，每一條建議都來自10000多個真實案例和30000小時的陪伴，用通俗易懂的方式，讓讀者認識抑郁癥、看清抑郁癥，向讀者介紹抑郁癥治療的獨特理念與方法，是送給中國家庭的心理保健之書。在壓力徒增的今天，越來越多人受困于抑郁情緒，但對“抑郁”的認知確很有限。抑郁和抑郁癥是一回事嗎？該如何看待它？又該如何去治療？害怕心理醫(yī)生、畏懼做心理咨詢？身邊人抑郁了，我又能為他們做些什么？這些問題都將在本書中得到專業(yè)詳盡解答。

很多情況下，個人能為自己健康所做的貢獻，比現(xiàn)代醫(yī)療更多。人獲知的信息越少，接受治療的頻率就越高--這是從醫(yī)生那里注意到的現(xiàn)象。從談話、信件再到親切提示，他們向我揭示了許多過度治療的情況。受體系影響，人們都會或多或少地經(jīng)歷無效的醫(yī)療流程。必須承認，現(xiàn)代醫(yī)療有很多好處。但是，在醫(yī)藥界，用藥、診斷和治療的根據(jù)，常常不是醫(yī)學的合理性，而是經(jīng)濟利益、疏忽乃至繆誤。當醫(yī)生自己生病的時候，他們常常不會服用那些他們開給普通人的藥，或者動他們勸病人們接受的手術。本書運用了大量的事實和案例告訴我們，現(xiàn)代人類正在接受

中國睡眠障礙人口達4億，而且在持續(xù)增加，并呈現(xiàn)低齡化趨勢。 睡眠障礙會導致脫發(fā)、皮膚變差、記憶力減退、注意力分散、創(chuàng)造力降低、情緒低落或暴躁、免疫力減弱、增加心腦疾病發(fā)作概率等問題。 而睡眠障礙的主要誘因，在于工作、情感、家庭、經(jīng)濟、人際關系、未遂意愿、突發(fā)事件、不良習慣等，簡而言之，睡不好，是心病。 《睡覺》，總結(jié)梁冬十余年、12家診所臨床經(jīng)驗和研究成果，針對睡眠障礙核心誘因，方法加心法，理順睡覺這件人生中的重要儀式。 小到細碎的日常雜念，大到人生觀、世界觀，梁冬逐層剖析失眠癥結(jié)，借鑒

成為好記者、好妻子、好母親、好女兒的壓力一直折磨著生活高速運轉(zhuǎn)的瑞秋·凱莉，在一個稀松平常的夜晚，她終于崩潰了。她整夜失眠，此后夜夜無眠，身體危如累卵，生活烏七八糟。她向心理醫(yī)生求救，生活逐漸趨于平靜，直直至五年后，抑郁癥再次襲來，將她再次淹沒，這次她選擇用52個在生活中就能踐行的方法予以回擊。這本書沒有艱難晦澀的理論、長篇累牘的說教，它通過分享自身的經(jīng)歷幫助讀者判斷自己是否進入了抑郁狀態(tài)，它通過一些水滴石穿的小小改變告訴我們：只要你接受自己、接納他人，抑郁就會遠離你。