推薦1：教你正面迎擊情緒問題 成功是因?yàn)橹腔�，痛苦是因�(yàn)榍榫w，要快樂、幸福、成就，必須先克服情緒問題！ 推薦2：幫你找回內(nèi)心的強(qiáng)大力量 時(shí)刻陪伴自己的心，找回定的力量，打造心的智慧，做強(qiáng)大的自己！ 推薦3：讓你做自己的情緒療愈師 挖掘那些壞情緒的根源，找回自信心、生活激情、生命熱情，學(xué)會(huì)與情緒共處！ 推薦4：帶你進(jìn)一步理解和接納自己 沒有枯燥的說教，只有感人至深的案例與共鳴，讓你重獲身心自由！

這是一趟溫柔的自我療愈之旅，讓所有的焦慮、自卑、膽怯都到此為止吧！全書感性與理性并存，作者通過七大秘訣帶你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，養(yǎng)成自信的行為，修煉自信的習(xí)慣，培養(yǎng)自信的溝通方式，感受自信的升華與愛。正視自我與自己和解，擁抱更好的自己！

我們一輩子會(huì)辜負(fù)很多人，但回頭來看，辜負(fù)zui多的人恰恰是自己。并沒有多少人真正了解自己的喜好。大部分時(shí)候，我們都一點(diǎn)一點(diǎn)地被生活和工作消磨成同別人千篇一律的樣子，卻又忍不住會(huì)去懷念那個(gè)心懷夢(mèng)想、滿身熱血的自己。其實(shí)，這一生，我們不必非要成為誰。每個(gè)人都在打一場(chǎng)不為人知的戰(zhàn)役，你的生活無需標(biāo)準(zhǔn)模板，在被消磨之時(shí)反身抗衡，做自己想做的事，愛自己想愛的人。所謂的成長(zhǎng)，就是接受自己zui真實(shí)的樣子。

身處一個(gè)人人都有想法的時(shí)代，如何更順利、更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法成為很多人需要掌握的技能。演講才能在很大程度上是后天習(xí)得的，需要通過不斷地訓(xùn)練來掌握。除了語言的使用，公共場(chǎng)合的演講技能訓(xùn)練還應(yīng)包括清晰的邏輯思維、敏銳的洞察力、對(duì)于聽眾需求的分析能力以及對(duì)聽眾情緒的把控，以上這些技能都離不開應(yīng)用心理學(xué)的理論支撐。本書作者基于應(yīng)用心理學(xué)理論，對(duì)演講者以及聽眾兩方面進(jìn)行了心理分析，從而為人們提供了一系列在公開場(chǎng)合說話、演講時(shí)可以使用的策略，以此幫助那些平時(shí)不敢，或者不善于在公開場(chǎng)合發(fā)言的大眾破除心理障礙

本書抓住4大領(lǐng)域提升核心競(jìng)爭(zhēng)力——重視習(xí)慣、堅(jiān)持自律、豐富內(nèi)在、目光長(zhǎng)遠(yuǎn)；找準(zhǔn)7個(gè)關(guān)鍵詞持續(xù)打造影響力——目標(biāo)、情緒、行動(dòng)、人際、計(jì)劃、職場(chǎng)、人設(shè)；還有30條強(qiáng)者制勝的關(guān)鍵技能，為每一個(gè)人的成事之路保駕護(hù)航。

你會(huì)提問嗎？會(huì)提問，可以拉近和他人的關(guān)系，擴(kuò)大你的社交圈，釋放你的影響力；會(huì)提問，可以迅速找到解決問題的關(guān)鍵點(diǎn)，提升工作效率，提升你的競(jìng)爭(zhēng)力；會(huì)提問，更重要的是可以深度了解自己，規(guī)劃行動(dòng)目標(biāo)，掌控人生主動(dòng)權(quán)！提問，是人際交往的必備技能，是解決問題的有力工具�！秾W(xué)會(huì)提問》一書的作者韓根太擅長(zhǎng)利用提問與人溝通，被譽(yù)為韓國“提問高手”。從一名留美博士順利轉(zhuǎn)場(chǎng)為一名企管顧問，作者為應(yīng)對(duì)不同的場(chǎng)景、人群、對(duì)話，他總結(jié)并提煉出四大提問模塊：自我賦能的提問、拉近關(guān)系的提問、優(yōu)化工作能力的提問、增強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)力的提問

本書主要為老年人提供解惑手冊(cè)以及問題防范自助技巧，給護(hù)理人員提供了解老年人的知識(shí)。共分為上下兩冊(cè)，既適合老年大學(xué)課堂使用，也適合老年人自助閱讀。下冊(cè)主要從老年人與家人朋友的相處以及婚戀、兩性等問題進(jìn)行分析，并提供預(yù)防和解決策略；對(duì)老年人常見的心理問題（疑病癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等）進(jìn)行普及和預(yù)防，并提出老年人身心健康的習(xí)慣方式。

本書主要為老年人提供解惑手冊(cè)以及問題防范自助技巧，給護(hù)理人員提供了解老年人的知識(shí)。共分為上下兩冊(cè)，既適合老年大學(xué)課堂使用，也適合老年人自助閱讀。上冊(cè)主要從老年人聽力、視力、記憶、睡眠、思維等認(rèn)知方面的衰退以及退休、疾病、喪偶、被騙和空巢等導(dǎo)致的情緒問題進(jìn)行分析，提出預(yù)防方案并針對(duì)出現(xiàn)的問題提出應(yīng)對(duì)策略。

始終無法走進(jìn)親密關(guān)系；總是離不開錯(cuò)的人；暴食厭食；幸福感降低；沉溺空想；思考能力減弱…… 如果你發(fā)現(xiàn)自己有以上狀況，那也許是因?yàn)槟闾�孤�?dú)，患上了情感饑渴癥�，F(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)似乎聯(lián)通了全世界，但人們的情感饑渴狀態(tài)卻越來越嚴(yán)重。這種情感饑渴不僅會(huì)影響人的軀體和心理，更會(huì)對(duì)人的認(rèn)知和社交造成不良影響。 如何改變這種境況？情感溝通專家科里·弗洛伊德（KoryFloyd）博士在本書中給出了詳盡的答案。他詳細(xì)介紹了孤獨(dú)的成因，并提供了療愈情感饑渴的六種策略。幫助讀

你是否經(jīng)常感覺身不由己，無力感爆棚？你是否總是無法行動(dòng)、專注做事？你會(huì)不會(huì)把：“沒辦法，我只能這樣了�！睊煸谧爝叄科鋵�(shí)那都是因?yàn)槟悴蛔孕�！自信不是與生俱來的，更不是成功人士的專利，它完全可以通過學(xué)習(xí)獲得。本書就為你提供了48個(gè)無論何時(shí)、何地、何人都可以實(shí)踐的方法，只要去運(yùn)用，就可以快速提升自信力。想要人生成功而快樂，只要建立“自信”就好了；想要建立自信，只要從這些事做起就好了。48個(gè)建立自信的方法，帶你告別軟弱退縮的人生，成就充滿自信，所向披靡的自己，你準(zhǔn)備好了嗎？