張三豐《太極拳論》講的太極拳，在源頭就被誤釋，筆者通過(guò)數(shù)十年的探索研究和歷練實(shí)踐，證實(shí)了“極”拳虛勢(shì)的打法，即“意”的打法�！耙狻笔翘珮O拳“意、氣、神”的簡(jiǎn)稱，體現(xiàn)為“虛無(wú)勁、空靈勁”，寓于人體機(jī)理中，人們往往不知情、不自覺(jué)。本書(shū)所講“極虛”太極拳，就是要把這種不之情、不自覺(jué)，變?yōu)橹�情和自覺(jué)，把它開(kāi)發(fā)出來(lái)，服務(wù)于人體健康和技擊需要。