有些事情，我們不想去做，或者不喜歡，但必須去做，沒得選擇。遇到不想做或者不喜歡的事情，我們*反應(yīng)是厭煩、無力，我們的思維是不做或者拖拉，這種不假思索的垂直思維，非常影響我們的成功和人生幸福。如何接受這些事情，并能愉快地去完成呢？首先需要我們轉(zhuǎn)變思維方式，然后鼓勵自己，找到方法和技巧。本書提供了大量的思維方式和自我激勵的方法，轉(zhuǎn)變你刻板固執(zhí)的認(rèn)知，轉(zhuǎn)變你一貫的思維方式，讓你輕松面對復(fù)雜的工作和人生。
國際暢銷書《橡果原則》作者新作，幫助我們不斷進(jìn)行自我激勵和思維訓(xùn)練，努力達(dá)到成功之巔！
1.全球演說界領(lǐng)軍人物、美國演講大師、全球 100 位卓越領(lǐng)導(dǎo)及個人潛力開發(fā)杰出人士、國際暢銷書《橡果原則》作者吉姆卡斯卡特重磅新作！他說：你也能做到！你可以參照本書的成功法則，改變你的世界、你的世界觀和生活，正如我所做到的。
2.他沒有大學(xué)學(xué)歷，沒有錢，沒有強(qiáng)大人脈，沒有一支鼓勵團(tuán)隊支持看好他，不過，他現(xiàn)在已經(jīng)撰寫了17本書，奉獻(xiàn)了累計超過3000余場價值數(shù)百萬美元的演講和研討會，周游全球數(shù)次，在職業(yè)演講領(lǐng)域?qū)耀@世界*榮譽(yù)。他是一個真正的，靠自我努力實現(xiàn)成功的范例。
3.無論你現(xiàn)在工作生活在哪一個領(lǐng)域，你都無須焦慮，你可以選擇繼續(xù)在那個領(lǐng)域，或者選擇開啟一個全新的生活領(lǐng)域。無論你如何選擇，本書講到的方法都會對你大有裨益。你僅需要把本書幾條簡單理念運(yùn)用到你的生活中，你的生活就會變得不可思議！它是助你改變生活的利器，把你雕刻成你想要的樣子。
4.走出你習(xí)以為常的生活慣性吧，去徹底、充實地生活。這本書能讓你用一輩子，并且還能傳給下一代！
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吉姆·卡斯卡特，全球公共演說界獲獎居多、口碑甚佳的大師，他的TED視頻點(diǎn)擊率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其他同行，被列入美國演說名人殿堂、英國行銷名人殿堂以及 全球 100 位卓越領(lǐng)導(dǎo)及個人潛力開發(fā)的杰出士。他曾出版國際暢銷書《橡果法則》。
第一部分向大腦提出要求你想要什么
我們中的絕大多數(shù)人，每天耗盡心思努力去做的，都是我們主觀認(rèn)為別人需要的。
你想要什么-002
搞清楚動機(jī)，提高自我領(lǐng)導(dǎo)能力-006
在恐懼不安里找到自信-006
七步計劃流程-008
描述你理想的生活方式-011
走進(jìn)未來的你-012
思維食譜：你的成長馬達(dá)-014
你腦海中預(yù)見的未來決定了你以后會成為什么人-017
第二部分反垂直思維技巧68個自我激勵的方式
把那些你想付諸實踐的小技巧標(biāo)注出來，并迅速采取行動。
68個自我激勵的方式-020
三個重要問題-043
如何成為你所在領(lǐng)域萬里挑一的人才（前1%的1%）-046
我是如何成功的-051
成功路上沒有單打獨(dú)斗-057
白手起家的百萬富翁的十個主要特質(zhì)-061
讓內(nèi)心之火燃燒！-063
目標(biāo)是如何發(fā)揮作用的-064
智慧是什么-065
你預(yù)見的未來決定未來的你-066
第三部分反垂直思維訓(xùn)練268堂一分鐘自我激勵課
你對自身行為產(chǎn)生的尊敬和贊賞越多，你主動完成目標(biāo)行動的可能性就越大。
268堂一分鐘自我激勵課-070
自我激勵檢驗-258
個人優(yōu)先事項輪算法-261
運(yùn)行模式網(wǎng)格：自我意識 行為表現(xiàn)=駕馭能力-272
自我激勵檢驗結(jié)果-281
后記-291
致謝-293
視頻課程-295
名人推薦-299
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