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性格的重建:30天重塑自我,給人生一個(gè)重新出發(fā)的機(jī)會(huì)

性格的重建:30天重塑自我,給人生一個(gè)重新出發(fā)的機(jī)會(huì)

定  價(jià):42 元

        

  • 作者:[美]加里·斯摩爾 [美]吉吉·沃甘 著,陳玉嫦 譯,斯坦威 出品
  • 出版時(shí)間:2018/11/1
  • ISBN:9787516820902
  • 出 版 社:臺(tái)海出版社
  • 中圖法分類:B848.4 
  • 頁碼:
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:
  • 開本:32開
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研究發(fā)現(xiàn),絕大部分人都希望改變自己性格的某些方面。但是,由于性格根深蒂固,人們根本不知道該如何下手。*的科學(xué)研究表明,我們可以改變自己的性格,而且這一過程只需要30天。

通過閱讀《性格的重建》,你就能對(duì)自己有一個(gè)更好地了解,理解別人眼中的自己,確定自己希望改變的方面。在一個(gè)月內(nèi),你就能獲得重建自己性格的秘訣你不需要浪費(fèi)數(shù)年時(shí)間來接受心理治療、花費(fèi)數(shù)年進(jìn)行自我探索以及回顧一切一切不愉快的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。如果你已經(jīng)下定決心、愿意投入所有心思改變自我,那這本書會(huì)為你的改變之旅提供快捷有效的路線圖,它會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo),變得更好。

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