跆拳道是一項利用拳腳進行搏擊對抗的現(xiàn)代奧運會正式比賽項目，以實戰(zhàn)比賽、品勢表演和功力檢驗為主要表現(xiàn)形式，通過練習達到增強體質、培養(yǎng)意志品質的目的。 　　跆拳道具有典型的東方文化色彩，不僅是一項具有較強攻擊力的項目，也是一種精美的形體藝術品。在實戰(zhàn)比賽中，腿法的使用率高達90%以上，動作幅度大，充分體現(xiàn)出舒展、美觀、快速、準確、有力，給人以美的享受，被稱為“踢”的藝術，具有極高的觀賞價值。 　　隨著跆拳道運動在國際上的廣泛普及與發(fā)展，受到了越來越多的青少年的喜愛，紛紛加入到這一健康而又時尚的運動中來。所以，本書的主要特點是針對正處于成長中的青少年。雖然跆拳道的搏擊性很強，但是非常注重禮節(jié)教育，講究“以禮始，以禮終”，對青少年具有良好的教育作用，使練習者養(yǎng)成恭敬謙虛、友好忍讓的態(tài)度和互相學習的作風，寬厚待人和見義勇為的良好美德。