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體能訓(xùn)練實(shí)用教程

體能訓(xùn)練實(shí)用教程

定  價(jià):46 元

        

  • 作者:趙琦主編
  • 出版時(shí)間:2019/12/1
  • ISBN:9787564187262
  • 出 版 社:東南大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G808.14 
  • 頁(yè)碼:260頁(yè)
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本教程分八個(gè)章節(jié),內(nèi)容包括體能訓(xùn)練演進(jìn),體能的生物學(xué)因素,體能的測(cè)試與評(píng)價(jià),功能性動(dòng)作體系訓(xùn)練,力量體系訓(xùn)練,速度體系訓(xùn)練,耐力體系訓(xùn)練,體能訓(xùn)練設(shè)計(jì)。
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