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行為與人生

行為與人生

定  價(jià):48 元

        

  • 作者:趙春珍, 編著
  • 出版時(shí)間:2020/12/1
  • ISBN:9787568414791
  • 出 版 社:江蘇大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G444 
  • 頁(yè)碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本書結(jié)合大學(xué)校園典型案例闡述了相關(guān)行為理論,并探討了大學(xué)生行為輔導(dǎo)與訓(xùn)練的實(shí)踐策略,旨在幫助大學(xué)生解讀日常行為與動(dòng)作,引導(dǎo)通過(guò)科學(xué)方法塑造有益身心的行為習(xí)慣,同時(shí)有效控制及改變自身的問(wèn)題行為,從而營(yíng)造健康成功的人生。全書主要分為八章,從人類行為概述開始,介紹行為的經(jīng)典理論,并對(duì)行為進(jìn)行心理解讀,再?gòu)男袨榈乃茉觳呗、行為的改變技術(shù)、行為的控制方法三個(gè)方面論述良好行為的養(yǎng)成,最后對(duì)大學(xué)生的行為現(xiàn)狀進(jìn)行論述并提出輔導(dǎo)和訓(xùn)練的方案。
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