超級(jí)自控力講述如果沒(méi)有自控力，就永遠(yuǎn)不可能成功。勇者勇于接受精神上和肉體上的磨煉；他們?cè)敢饨邮艹�出自己想象的任�?wù)。并全身心投入其中完成它；他們經(jīng)常讓大腦保持活躍�？紤]一些有挑戰(zhàn)性的問(wèn)題，不斷地思索需要認(rèn)真對(duì)待的事情，以期訓(xùn)練自己的自控力。而這種自控力決定了人們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)候的所作所為。傳記作家兼教育家托馬斯·赫克斯利說(shuō)：“教育最有價(jià)值的成果。就是培養(yǎng)了自控力。不管是否喜歡，只要需要就去做�！弊钥厥谷顺錆M自信，也贏得別人信任。一個(gè)人可能在缺乏教育和健康的條件下成功，但絕不可能在沒(méi)有自控力的情況下成功。