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食物與執(zhí)念:藏在飲食中的心理學(xué) 關(guān)于食物,每個(gè)人都有一些特別的故事:對食物的感受、思考;為了減肥節(jié)食,有時(shí)又暴飲暴食;渴望吃某些特定的食物……這都源于我們對食物的執(zhí)念。如果我們與食物之間的關(guān)系很緊繃或者充滿負(fù)面情緒,那么它的影響往往會(huì)在不知不覺中滲透到生活的各個(gè)方面。
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