近年來, 跆拳道運動在我國獲得了長足發(fā)展。跆拳道作為奧運會的正式比賽項目, 在日常生活中已成為一項集健身、防身、修身為一體的時尚體育運動, 并且以其濃厚的東方傳統(tǒng)文化意蘊感染著眾多的練習者。本書針對跆拳道運動學習過程中的一些特點, 全面系統(tǒng)地介紹了跆拳道中技戰(zhàn)術(shù)的訓練環(huán)節(jié), 以及跆拳道教學的內(nèi)容與方法, 并介紹了與跆拳道相關(guān)的運動損傷及防治知識, 具有較強的針對性和實用價值。本書論述嚴謹, 內(nèi)容豐富詳實, 結(jié)構(gòu)合理, 條理清晰, 語言清晰流暢, 是一本值得學習和研究的著作。