太極拳運動2019年11月17日申請世界人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)成功, 做為非遺項目, 其推廣途徑較單一, 推廣對象相對薄弱。習(xí)近平總書記指出要抓好青少年群體, 在推廣途徑方面主要是師徒傳承, 在高校校園內(nèi)廣泛推廣《二十四式簡化太極拳》, 但其教材內(nèi)容單一, 不夠系統(tǒng), 學(xué)生零基礎(chǔ)的無從入手, 練習(xí)課下存在疑問不能及時解決。另現(xiàn)有教材里缺少二十六式太極拳的教材, 對學(xué)校推廣帶來局限性。本教材系統(tǒng)講解太極拳基本功及習(xí)練方法, 太極拳起源及發(fā)展, 二十四式簡化太極拳、二十六式和式太極拳、二十六式陳式太極拳, 傳統(tǒng)太極拳動作特點及詳解。